FRANGO CREMOSO COM REQUEIJÃO

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

147 g

Ingredientes de: Frango cremoso com requeijão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango cremoso com requeijão

Corte o frango em cubos e tempere com sal e pimenta. 

Coloque em um refratário próprio para micro-ondas juntamente com a cebola picada e a margarina. 
Tampe e leve ao micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência média. 
Retire e reserve por 10 minutos. 
Coloque o requeijão no fundo de um refratário, a seguir, o frango cortado em cubos, o milho verde, o creme de leite light e polvilhe com o queijo parmesão ralado. 
Retorne ao micro-ondas por 7 a 9 minutos na potência alta. 
Sirva a seguir.

Informações Nutricionais de Frango cremoso com requeijão

Gramas por Porção:

147 g
  • Calorias

    196,71 kcal
  • Carboidratos

    6,44 g
  • Proteínas

    19,60 g
  • Gorduras Totais

    10,57 g
  • Gord. Saturadas

    5,26 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,27 g
  • Sódio

    325,29 g

Informações nutricionais oferecidas por

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