FRANGO SAUDÁVEL

Tempo de Preparo

90 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

421 g

Ingredientes de: Frango Saudável

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango Saudável

Deixar o frango de molho com água e limão por 15 minutos. Fazer uma pasta com os demais ingredientes e cobrir os pedaçõs de frango escorridos. Colocar em uma assadeira untada com um pouco de manteiga e levar para assar em forno aquecido a 180ºC por 1 hora

Informações Nutricionais de Frango Saudável

Gramas por Porção:

421 g
  • Calorias

    255,88 kcal
  • Carboidratos

    9,79 g
  • Proteínas

    25,75 g
  • Gorduras Totais

    11,88 g
  • Gord. Saturadas

    5,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,29 g
  • Sódio

    343,60 g

Informações nutricionais oferecidas por

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