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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Iogurte integral Itambé

O Iogurte Integral Itambé é um produto lácteo popular no mercado, oferecendo sabor e textura cremosa. Sua formulação inclui leite integral pasteurizado e fermento lácteo, sem a adição de açúcar ou outros ingredientes artificiais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Iogurte integral Itambé tem algum benefício?
O consumo regular de Iogurte Integral Itambé pode oferecer benefícios à saúde, como o aumento da ingestão de cálcio e proteínas, além de favorecer o trânsito intestinal. No entanto, é importante atentar-se à quantidade de gorduras e calorias presentes neste produto.
Por qual alimento eu posso substituir Iogurte integral Itambé para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como iogurtes desnatados ou com baixo teor de gorduras. Além disso, é possível acrescentar frutas frescas ou cereais integrais para aumentar o valor nutricional da preparação.
Iogurte integral Itambé possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de lactose devem optar por versões sem lactose ou por alternativas à base de leite vegetal. Além disso, pessoas com restrições ao consumo de gorduras devem evitar o consumo excessivo de iogurtes integrais.
Qual a melhor hora para consumir Iogurte integral Itambé?
O Iogurte Integral Itambé é uma opção versátil e pode ser consumido em diferentes horários do dia, como no café da manhã, lanches ou sobremesas.
Como posso variar Iogurte integral Itambé na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, experimente combinar o Iogurte Integral Itambé com frutas frescas, sementes, oleaginosas ou granolas integrais. É importante equilibrar o consumo de iogurtes com outras fontes de proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis.