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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Leite integral Lider

O Leite Integral Lider é um alimento comum nas mesas dos brasileiros, sendo um produto de fácil acesso e ampla comercialização. Sua composição inclui leite de vaca integral, adicionado de vitaminas A e D.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Leite integral Lider tem algum benefício?
O Leite Integral Lider é uma fonte de cálcio, proteínas e vitaminas A e D. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado, tendo em vista o teor de gordura presente no leite integral.
Por qual alimento eu posso substituir Leite integral Lider para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como leite desnatado ou leite semidesnatado. Além disso, o mercado oferece diversas opções de leites vegetais, que podem ser uma alternativa para quem busca reduzir o consumo de produtos de origem animal.
Leite integral Lider possui alguma restrição?
Indivíduos com intolerância à lactose ou alergia ao leite devem evitar o consumo do Leite Integral Lider. Nesses casos, as opções recomendadas são os leites sem lactose ou leites vegetais.
Qual a melhor hora para consumir Leite integral Lider?
O Leite Integral Lider pode ser consumido a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, em preparações culinárias ou em outras refeições.
Como posso variar Leite integral Lider na minha dieta?
É importante variar a dieta e não depender somente do leite integral como fonte de cálcio e outros nutrientes. Inclua em sua dieta frutas, verduras, legumes e outros alimentos que contribuem para uma alimentação saudável.