Espaguete ao sugo Ragazzo
O Espaguete ao Sugo Ragazzo é um prato tradicional da culinária italiana, composto por macarrão tipo espaguete e molho ao sugo de tomate com temperos diversos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Espaguete ao sugo Ragazzo tem algum benefício?
- O espaguete em si é uma fonte de carboidratos e energia, mas em conjunto com o molho ao sugo, pode oferecer benefícios por ser rico em licopeno, vitamina C e fibras. No entanto, é importante estar ciente do alto teor de sódio presente em molhos industrializados.
- Por qual alimento eu posso substituir Espaguete ao sugo Ragazzo para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, considere substituir o molho industrializado por um caseiro feito com tomate fresco e temperos naturais, reduzindo a quantidade de sódio e conservantes. Além disso, opte por uma massa integral ou de legumes para aumentar a ingestão de fibras e nutrientes.
- Espaguete ao sugo Ragazzo possui alguma restrição?
- Pessoas com restrições ao consumo de glúten devem optar por uma massa sem glúten. Já aqueles com restrições ao consumo de sódio ou açúcares devem evitar o uso de molhos industrializados e optar por versões caseiras.
- Qual a melhor hora para consumir Espaguete ao sugo Ragazzo?
- O Espaguete ao Sugo Ragazzo pode ser consumido em diferentes horários, seja como prato principal em uma refeição completa, ou como um lanche rápido. O importante é estar atento à quantidade e frequência de consumo.
- Como posso variar Espaguete ao sugo Ragazzo na minha dieta?
- Para maior variedade na dieta, experimente adicionar vegetais como abobrinha, berinjela e pimentões ao molho de tomate, ou troque a massa de trigo por uma de legumes como abobrinha ou cenoura.