Esfiha de 4 queijos Esfihão
A esfiha de 4 queijos do Esfihão é uma opção popular entre os fãs de comida árabe. Feita com uma massa leve e recheada com uma mistura de queijos, é uma opção de lanche ou refeição rápida.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Esfiha de 4 queijos Esfihão tem algum benefício?
- Embora deliciosa, a esfiha de 4 queijos Esfihão não é uma opção saudável, devido ao seu alto teor de gorduras e sódio. O consumo deve ser moderado e acompanhado de uma alimentação equilibrada e atividade física regular.
- Por qual alimento eu posso substituir Esfiha de 4 queijos Esfihão para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções de recheio de esfiha com legumes ou proteínas magras, como frango ou peixe.
- Esfiha de 4 queijos Esfihão possui alguma restrição?
- Pessoas com restrições ao consumo de glúten devem evitar a esfiha tradicional de trigo. Além disso, indivíduos que precisam controlar a ingestão de sódio e gorduras devem evitar o consumo em excesso.
- Qual a melhor hora para consumir Esfiha de 4 queijos Esfihão?
- A esfiha de 4 queijos Esfihão é uma opção versátil e pode ser consumida em diversos horários, como lanches ou refeições rápidas.
- Como posso variar Esfiha de 4 queijos Esfihão na minha dieta?
- Para uma dieta equilibrada, é importante variar a alimentação e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e sódio. A esfiha de 4 queijos do Esfihão pode ser consumida com moderação e combinada com alimentos mais nutritivos.