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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe carpa assado

O peixe carpa assado é uma opção saudável e saborosa de alimento, rico em proteínas e baixo em gorduras saturadas. Ao analisar este prato, podemos destacar sua formação a partir da carne do peixe e temperos diversos.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe carpa assado tem algum benefício?
O peixe carpa assado é uma excelente fonte de proteína, vitaminas e minerais essenciais. Sua baixa quantidade de gorduras saturadas torna-o uma opção saudável para quem busca uma dieta equilibrada.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe carpa assado para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, o peixe carpa pode ser substituído por outras opções de peixes brancos, como tilápia, linguado ou pescada. Além disso, ao assá-lo é possível utilizar temperos naturais em vez de molhos industrializados.
Peixe carpa assado possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de peixes ou que possuem alergia devem evitar esse prato. Além disso, pessoas em dietas restritas em sódio ou colesterol devem monitorar o consumo.
Qual a melhor hora para consumir Peixe carpa assado?
O peixe carpa assado pode ser consumido em diversas refeições, como almoço ou jantar, acompanhado de saladas, legumes ou arroz integral.
Como posso variar Peixe carpa assado na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, o peixe carpa assado pode ser preparado de diferentes maneiras, como grelhado ou cozido. Além disso, é recomendado combinar com outros alimentos nutritivos e coloridos, como vegetais e frutas.