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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe congro rosa

O Peixe Congro Rosa é um alimento saudável e saboroso, rico em proteínas e nutrientes essenciais para a saúde. É um peixe de carne branca e textura firme, que pode ser preparado de diversas formas, desde cozido até grelhado.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe congro rosa tem algum benefício?
O Peixe Congro Rosa é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, além de fornecer nutrientes importantes como ômega-3, vitamina D e selênio. Esses nutrientes são fundamentais para a saúde do coração, ossos e sistema nervoso.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe congro rosa para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável do Peixe Congro Rosa, outras opções de peixes brancos são indicadas, como Tilápia, Linguado, Salmão e Truta, que também são ricos em ômega-3 e outros nutrientes importantes.
Peixe congro rosa possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de frutos do mar devem evitar o Peixe Congro Rosa. Além disso, é importante sempre verificar a procedência do peixe para evitar o consumo de espécies ameaçadas ou contaminadas por poluentes.
Qual a melhor hora para consumir Peixe congro rosa?
O Peixe Congro Rosa pode ser consumido em diferentes horários do dia, seja no almoço ou jantar, e pode ser preparado de diversas formas, como em ensopados, grelhados ou assados.
Como posso variar Peixe congro rosa na minha dieta?
Para uma dieta variada e equilibrada, é importante incluir o Peixe Congro Rosa juntamente com outros alimentos saudáveis, como legumes, verduras e grãos integrais.