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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe biquara

O peixe biquara, também conhecido como pacu, é um peixe de água doce, bastante apreciado na culinária brasileira. Seu sabor suave e textura firme o tornam uma opção versátil para diversas preparações culinárias.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe biquara tem algum benefício?
O consumo de peixe biquara pode trazer benefícios para a saúde, pois é uma fonte rica de proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, é uma boa fonte de ômega-3, ácido graxo importante para a saúde cardiovascular.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe biquara para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, prefira o peixe biquara preparado de maneira assada ou grelhada, evitando frituras. Outra opção é substituir o peixe biquara por outras variedades de peixes de água doce ou salgada.
Peixe biquara possui alguma restrição?
Pessoas com alergia a peixes devem evitar o consumo de peixe biquara. Além disso, recomenda-se evitar o consumo de peixes de rios poluídos, que podem conter altos níveis de mercúrio e outros contaminantes.
Qual a melhor hora para consumir Peixe biquara?
O peixe biquara pode ser consumido em qualquer horário, sendo comum em pratos salgados como ensopados, moquecas e grelhados. Também pode ser utilizado em preparações de patês e bolinhos.
Como posso variar Peixe biquara na minha dieta?
Para variar a dieta, experimente diferentes formas de preparação do peixe biquara, como empanado, assado na brasa ou cozido no vapor. Combine com diferentes temperos, ervas e legumes para criar pratos criativos e nutritivos.