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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Beirute perú Almanara

O Beirute de Peru Almanara é um sanduíche de pão sírio que leva recheio de peito de peru, queijo branco, alface, tomate e maionese temperada. Ao analisar esse alimento, observamos uma combinação de proteínas e vegetais que pode ser uma opção saudável para uma refeição rápida e saborosa.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Beirute perú Almanara tem algum benefício?
O Beirute de Peru Almanara é uma fonte de proteína magra e fibras, presentes no pão sírio, alface e tomate. No entanto, é preciso ter atenção à quantidade de sódio presente no peito de peru e queijo branco.
Por qual alimento eu posso substituir Beirute perú Almanara para uma alimentação mais saudável?
Para tornar o Beirute de Peru Almanara uma opção mais saudável, pode-se optar por um pão sírio integral, usar um recheio com menos sódio, como frango desfiado ou tofu, e acrescentar vegetais como pepino e cenoura ralada.
Beirute perú Almanara possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições alimentares devem verificar a presença de glúten no pão sírio e lactose no queijo branco e maionese. Além disso, pessoas com hipertensão devem evitar a adição de sal.
Qual a melhor hora para consumir Beirute perú Almanara?
O Beirute de Peru Almanara é uma opção prática para uma refeição rápida a qualquer hora do dia, seja no almoço, lanche ou jantar.
Como posso variar Beirute perú Almanara na minha dieta?
Para variar na dieta, pode-se explorar diferentes tipos de pães e recheios, adicionando verduras, legumes e fontes de gorduras boas, como abacate e azeite.