Frozen de iogurte com limão
O frozen de iogurte com limão é uma sobremesa refrescante e saborosa, feita com uma combinação de iogurte natural e suco de limão. Ao analisar esse alimento, observamos que sua composição é relativamente simples e saudável, sendo uma boa opção para quem busca sobremesas mais leves.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Frozen de iogurte com limão tem algum benefício?
- O frozen de iogurte com limão é uma opção mais saudável de sobremesa, pois é feito com iogurte natural, que é rico em probióticos e cálcio, e suco de limão, que é uma fonte de vitamina C. Além disso, essa sobremesa é mais leve e tem menos açúcar do que outras opções.
- Por qual alimento eu posso substituir Frozen de iogurte com limão para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição saudável, é possível utilizar iogurte natural desnatado ou sem lactose e adoçantes naturais em vez de açúcar refinado.
- Frozen de iogurte com limão possui alguma restrição?
- Pessoas com intolerância à lactose podem substituir o iogurte natural por iogurte de soja ou coco. Além disso, é importante estar ciente do teor de açúcar adicionado e consumir com moderação.
- Qual a melhor hora para consumir Frozen de iogurte com limão?
- O frozen de iogurte com limão é uma sobremesa refrescante que pode ser consumida em qualquer horário, desde o lanche da tarde até após as refeições principais.
- Como posso variar Frozen de iogurte com limão na minha dieta?
- Embora o frozen de iogurte com limão seja uma sobremesa saudável, é importante variar a dieta e incluir outras opções nutritivas, como frutas e castanhas.