Frango asa assada com pele
As asas de frango assadas com pele são uma opção popular de petisco ou acompanhamento. Ao analisar este alimento, é importante observar sua composição nutricional completa, levando em consideração o preparo e os temperos adicionados.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Frango asa assada com pele tem algum benefício?
- As asas de frango assadas com pele podem ser uma fonte de proteína e nutrientes, como ferro e zinco. No entanto, o alto teor de gordura saturada e sódio pode impactar negativamente a saúde, especialmente quando consumido em excesso.
- Por qual alimento eu posso substituir Frango asa assada com pele para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere remover a pele antes do preparo para reduzir o teor de gordura saturada. Outras opções incluem asas de frango grelhadas ou assadas sem pele e temperadas com ervas e especiarias para adicionar sabor.
- Frango asa assada com pele possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições alimentares devem estar atentos à composição do tempero utilizado e a possibilidade de contaminação cruzada com alérgenos. Além disso, pessoas com doenças cardíacas devem evitar o consumo frequente de alimentos ricos em gordura saturada e sódio.
- Qual a melhor hora para consumir Frango asa assada com pele?
- As asas de frango assadas com pele podem ser consumidas como petisco ou acompanhamento em diversas refeições. No entanto, é importante moderar o consumo para evitar o excesso de gordura saturada e sódio.
- Como posso variar Frango asa assada com pele na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, equilibrando o consumo de asas de frango assadas com pele com alimentos mais nutritivos, como vegetais e grãos integrais. Além disso, explore opções de preparo mais saudáveis, como asas de frango grelhadas ou assadas sem pele e temperadas com ervas e especiarias.