Frango inteiro sem pele assado
O frango inteiro sem pele assado é uma opção saudável de proteína magra, pois sua preparação sem pele reduz a quantidade de gordura e calorias. Além disso, é uma ótima fonte de vitaminas e minerais essenciais, como ferro e selênio.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Frango inteiro sem pele assado tem algum benefício?
- O frango inteiro sem pele assado é rico em proteínas e baixo em gordura, o que pode ajudar a manter a massa muscular e promover a perda de peso. Além disso, é uma fonte de nutrientes importantes como ferro, zinco e selênio.
- Por qual alimento eu posso substituir Frango inteiro sem pele assado para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, experimente usar peito de frango sem pele ou coxa e sobrecoxa sem pele e prepará-los grelhados ou refogados.
- Frango inteiro sem pele assado possui alguma restrição?
- Pessoas com alergia ao frango ou restrições alimentares devem evitar o consumo. Além disso, é importante evitar o consumo excessivo de frango, pois pode levar a problemas de saúde como gota e aumento de colesterol.
- Qual a melhor hora para consumir Frango inteiro sem pele assado?
- O frango inteiro sem pele assado pode ser consumido a qualquer hora do dia, seja no almoço ou jantar. No entanto, é importante não exagerar no consumo e equilibrar com outros alimentos saudáveis.
- Como posso variar Frango inteiro sem pele assado na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta utilizando diferentes cortes de frango e outras fontes de proteína, como peixes e leguminosas. Além disso, experimente diferentes métodos de preparação, como assado, grelhado ou refogado.