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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Arroz parboilizado Tio João (cru)

O Arroz Parboilizado Tio João é um tipo de arroz que passa por um processo especial de cozimento antes de ser polido, o que resulta em um grão mais soltinho e nutritivo. É uma opção popular na culinária brasileira e pode ser encontrado em diversas marcas.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Arroz parboilizado Tio João (cru) tem algum benefício?
O Arroz Parboilizado Tio João é rico em carboidratos, fibras, vitaminas e minerais. Ele também possui baixo teor de gordura e sódio, o que o torna uma opção saudável para incluir na dieta diária. O processo de parboilização pode preservar parte dos nutrientes que normalmente são perdidos durante o cozimento do arroz branco.
Por qual alimento eu posso substituir Arroz parboilizado Tio João (cru) para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere substituir o arroz branco por arroz integral, que é ainda mais rico em fibras e nutrientes. Outras opções incluem quinoa, couscous e bulgur, que são grãos integrais e possuem benefícios nutricionais similares.
Arroz parboilizado Tio João (cru) possui alguma restrição?
O Arroz Parboilizado Tio João não possui restrições específicas, no entanto, indivíduos com restrições ao consumo de carboidratos devem consumi-lo com moderação. Além disso, para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, é importante verificar se o produto é livre de glúten antes de consumir.
Qual a melhor hora para consumir Arroz parboilizado Tio João (cru)?
O Arroz Parboilizado Tio João é um acompanhamento versátil e pode ser consumido em diversas preparações culinárias, como acompanhamento de pratos principais, em saladas e até mesmo em sobremesas.
Como posso variar Arroz parboilizado Tio João (cru) na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o Arroz Parboilizado Tio João com parcimônia e equilibrando com outros alimentos nutritivos, como vegetais, proteínas magras e leguminosas.