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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe corimbatá cru

O peixe corimbatá cru é um alimento rico em nutrientes, tais como proteínas, ômega-3, vitaminas e minerais. Este peixe é comumente consumido em preparações cruas, como o ceviche.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe corimbatá cru tem algum benefício?
O peixe corimbatá cru oferece diversos benefícios à saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, devido ao alto teor de ômega-3. Além disso, é uma excelente fonte de proteínas de alto valor biológico e de vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento do organismo.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe corimbatá cru para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável, é possível optar por outros peixes ricos em ômega-3, como salmão, sardinha e atum. É importante lembrar que o consumo de peixes crus deve ser feito com cautela, especialmente por pessoas com sistemas imunológicos comprometidos.
Peixe corimbatá cru possui alguma restrição?
Indivíduos com alergia a peixes ou com restrições alimentares devem evitar o consumo de peixe corimbatá cru. Além disso, é importante garantir que o peixe seja fresco e proveniente de fontes seguras para evitar contaminações.
Qual a melhor hora para consumir Peixe corimbatá cru?
O peixe corimbatá cru pode ser consumido em diversas preparações e horários, como no almoço, jantar ou como petisco. No entanto, é importante lembrar que o consumo de peixes crus deve ser feito com moderação e em locais confiáveis.
Como posso variar Peixe corimbatá cru na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, é possível utilizar o peixe corimbatá cru em preparações como o ceviche, combinando com outros ingredientes ricos em nutrientes, como frutas e vegetais. É importante lembrar de sempre garantir que o peixe seja fresco e próprio para o consumo.