Logo Vitat
×
  • Linkedin logo
  • instagram

Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Torresmo

O Torresmo é um petisco crocante e saboroso, feito a partir da fritura da pele do porco. É um alimento muito popular na culinária brasileira, geralmente consumido em bares e acompanhado de bebidas alcoólicas.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Torresmo tem algum benefício?
O consumo de Torresmo não é recomendado para uma dieta saudável, pois é um alimento rico em gordura saturada e calorias vazias. Se consumido com frequência e em excesso, pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e obesidade.
Por qual alimento eu posso substituir Torresmo para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, considere substituir o Torresmo por petiscos mais nutritivos, como castanhas e frutas secas. Também é possível fazer a versão assada em casa, utilizando a pele do frango, por exemplo.
Torresmo possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de gordura saturada devem evitar o consumo de Torresmo. Além disso, pessoas com problemas de colesterol elevado ou histórico de doenças cardiovasculares devem consumi-lo com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Torresmo?
O Torresmo é um petisco versátil que pode ser consumido em diferentes ocasiões, principalmente em momentos de lazer com amigos e familiares. No entanto, devido ao alto teor de gordura e calorias, é importante não exagerar no consumo.
Como posso variar Torresmo na minha dieta?
Para ter uma dieta equilibrada e saudável, é fundamental variar a alimentação, incluindo alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras e proteínas magras. O Torresmo pode ser consumido eventualmente, desde que com moderação.