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{{question.alimentacao.porcentagem}}% dos respondentes compartilham características semelhantes quando o assunto é alimentação.

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{{question.alimentacao.snippet.percentual}}% compartilham o mesmo desejo

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{{question.saude.porcentagem}}% dos respondentes compartilham características semelhantes quando o assunto é saúde mental e emocional.

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{{question.saude.snippet.percentual}}% compartilham o mesmo gosto

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{{question.fitness.snippet.percentual}}% compartilham o mesmo gosto no final de semana

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GRAU DE ANSIEDADE

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ter ajuda de especialistas

Seu último ano

Você não teve contato com nenhuma forma de cuidar da mente

{{question.PilarMente.nome}}, vamos te ajudar a desbravar muito mais a partir de agora :)

SEU PERFIL PSICOLÓGICO

{{question.PilarMente.resultadoPersonalidade.Perfil}}

fixação
{{question.PilarMente.resultadoPersonalidade.Fixacao}}

motivador
{{question.PilarMente.resultadoPersonalidade.Motivador}}

extrovertido
introvertido
ambivalente
mental
emocional
instintivo

essa avaliação não substitui a de um especialista, apesar de ajudar a entender mais sobre você

me entender melhor

durante seu programa, vamos ajustando a sua linha de acordo com sua evolução, {{question.PilarMente.nome}}

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em suas mãos

protocolo
personalizado

mude seguindo a melhor linha: a sua!

Corre, {{question.PilarMente.nome}}! Seu protocolo personalizado ficará disponível por mais alguns minutos:

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{{question.PilarAlimentacao.nome}}, melhor
protocolo para você!

{{question.PilarAlimentacao.perdaDePeso}}
kg

restriçao

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1º etapa

{{question.PilarAlimentacao.primeiroProtocolo.Slug}}

De acordo com as informações que você nos deu, é possível prever sua evolução até o objetivo:

{{question.PilarAlimentacao.perdaDePeso}} KG

podemos te ajudar a fazer acontecer!

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Se você não estiver se adaptando a sua linha, tudo bem! Vamos ajustá-la juntos para que você chegue logo ao seu objetivo

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{{question.PilarAlimentacao.nome}}, aprendemos que para você:

{{question.PilarAlimentacao.restricao.Titulo}}

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substitua por versões mais saudáveis

escolha alguns dias na semana

sirva-se de pedaços menores

Começar a comer bem

{{question.PilarAlimentacao.comoFazRefeicoes.Percent }} dos respondentes também gostam de pedir comida

Começar minha jornada

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Começar minha jornada

Conhecendo você, montamos sua jornada em diração a uma alimentação mais saudável. Ela pode mudar dependendo da sua adaptação, tudo para torná-la mais simples.

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{{question.PilarCorpo.nome}}, você nos contou que parte do dia tem mais disposição

Com isso, conseguimos pontecializar a consistência dos seus treinos

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Seu protocolo

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para otimizar sua jornada, a gente te propõe uma ação combinada

seu protocolo muda de acordo com os ajustes que faremos juntos

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