Trabalho voluntário: Benefícios para quem ajuda

Provavelmente você já viu ou conhece alguém que já participou de trabalho voluntário. De acordo com dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o voluntariado no Brasil já é realizado por 7,4 milhões de pessoas. Dessa maneira, o trabalho voluntário se resume – pela lei do voluntariado (9.608/98) – em atividades não remuneradas prestadas por pessoas físicas a entidades públicas ou privadas sem fins lucrativos.

Assim, pode incluir diversos nichos, desde trabalho com crianças até ajuda humanitária ou proteção dos animais.

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Benefícios do trabalho voluntário

Não há nada melhor do que ajudar o próximo, pois além de trazer alegria para outras pessoas, você também pode se beneficiar. Conheça os principais benefícios do voluntariado para quem o pratica:

Conhecer novas pessoas

Ao praticar o trabalho voluntário você tem a oportunidade de conhecer novas pessoas e, consequentemente, fazer novas amizades. Isso porque irá conviver com pessoas que podem compartilhar dos mesmos pensamentos e das mesmas paixões e interesses.

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Uma turbinada para o currículo

Nos dias atuais, o mercado de trabalho está cada vez mais competitivo. Então, o voluntariado é uma ótima opção para deixar o seu currículo ainda mais completo. Afinal, muitas empresas optam por contratar pessoas com experiências diferentes, como o trabalho voluntário. 

Pois com esse tipo de trabalho, é possível desenvolver uma personalidade mais proativa, maior facilidade para lidar com imprevistos e um bom relacionamento interpessoal. 

Diminui o índice de uso de drogas e álcool

De acordo com estudo da  Universidade de Oxford, na Inglaterra, o voluntariado para adolescentes e estudantes universitários pode trazer benefícios realmente positivos.

Dessa forma, os pesquisadores descobriram que os efeitos incluem evitar comportamentos e experiências como depressão, abuso de álcool e drogas, gravidez indesejada, obtenção de notas baixas e abandono escolar.

 Além disso, aderir ao trabalho voluntário na adolescência também ajuda a desenvolver hábitos de responsabilidade social.

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Trabalho voluntário afasta o tédio

Não há nada mais chato do que os dias tediosos, em que não há nada para fazer, além da preguiça. Uma grande forma de afastar o tédio é fazer parte do trabalho voluntário. Sua agenda não ficará vazia e você estará contribuindo com a alegria de muitas pessoas.

Traz bem-estar

Segundo uma pesquisa feita nos Estados Unidos, indivíduos que participavam de trabalhos voluntários apresentavam níveis de estresse menores em relação a outros não voluntários.

Um outro estudo realizado na Universidade de Michigan, também nos Estados Unidos, comprovou que o trabalho voluntário está relacionado à longevidade. Ou seja, pessoas que se dedicam a este trabalho, vivem em média quatro anos a mais.

Sobre o autor

Julia Moraes
Julia Moraes
Estagiária de Jornalismo