Fez tatuagem? Saiba quais alimentos deve evitar

Fazer uma tatuagem requer alguns cuidados, inclusive na alimentação. Nos dias seguintes ao se tatuar, é preciso saber o que evitar, pois alguns ingredientes podem provocar inflamações, irritações e dificultar a cicatrização da pele.

Assim, os alimentos chamados de “remosos” – ricos em gorduras, óleo, sódio e açúcar – devem ser evitados. 

Alimentos que você deve evitar após fazer uma tatuagem

Doces 

Apesar de deliciosos, doces são ricos em açúcar, que pode desencadear processos inflamatórios no corpo e prejudicar a cicatrização da tatuagem. O mesmo vale para refrigerantes e sucos prontos. 

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Industrializados e fast food

No caso dos industrializados e de fast food, ambos são lotados de sódio, o que é um problema não apenas após fazer uma tatuagem, mas sempre. Por isso, é melhor evitar esse tipo de alimento a fim de garantir uma melhor cicatrização e evitar inflamações. Em resumo, frituras e alimentos ricos em sódio devem ser evitados, assim como:

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Embutidos

Linguiça, presunto, salame, salsicha e companhia também são repletos de sódio e, por isso, é melhor evitá-los.

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Bebidas alcoólicas 

No organismo, o álcool provoca inflamações e pode ser altamente irritante para o corpo e inclusive para a pele. Portanto, é melhor não consumir bebidas alcoólicas nesse momento. 

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Sobre o autor

Nathália Lopes
Nathália Lopes
Estagiária de Jornalismo