Não é light com o Alimento: Peito de frango sem pele grelhado -
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30 Min 170 Kcal Salada de folhas verdes com iscas de frango e croutons
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30 Min 192 Kcal Wrap de frango com cream cheese
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60 Min 243 Kcal Rolês de frango
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15 Min 272 Kcal Wrap de frango e vegetais
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20 Min 420 Kcal Sanduíche de frango com tomate
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20 Min 229 Kcal Salada verde com frango
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50 Min 542 Kcal Sopa de cevadinha com frango grelhado
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30 Min 214 Kcal Taco integral
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15 Min 548 Kcal Ciabatta com frango
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60 Min 408 Kcal Filé de frango grelhado com molho de laranja e legumes assados
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30 Min 445 Kcal Frango com batata e espinafre
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20 Min 535 Kcal Frango com alecrim e polenta
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45 Min 259 Kcal Salada de peito de frango com folhas e molho de romã
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150 Min 266 Kcal Salada de maçã e peito de frango
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45 Min 214 Kcal Espetinho caipira
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50 Min 236 Kcal Kebabs picantes
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60 Min 318 Kcal Espetinho de frango com mini cebolas e pimentões
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15 Min 85 Kcal Mix de alfaces com frango crocante
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20 Min 407 Kcal Tapioca de Filé de Frango Seara desfiado com mussarela e tomate
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10 Min 271 Kcal Sanduíche natural de frango
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30 Min 253 Kcal Macarrão caracol
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45 Min 334 Kcal Frango natalino com nozes e frutas secas
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40 Min 533 Kcal Frango grelhado com suco de maçã e salada verde
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60 Min 318 Kcal Hambúrguer de frango com salada de agrião e manga
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60 Min 170 Kcal Saltenha integral de Frango Seara e espinafre
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30 Min 442 Kcal Delícia de frango com castanhas de caju
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60 Min 942 Kcal Macarrão ao pesto com tiras de frango Seara
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90 Min 516 Kcal Torta de frango com massa de fubá
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30 Min 282 Kcal Chips de mandioquinha com salpicão de frango
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45 Min 198 Kcal Hambúrguer de frango com salada de pepino
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60 Min 421 Kcal Frango grelhado com molho de palmito
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30 Min 165 Kcal Peito de frango com mel
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30 Min 452 Kcal Filezinho grelhado com molho cremoso de limão e vagem caramelizada
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15 Min 76 Kcal Hambúrguer de frango fit
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60 Min 51 Kcal Nugget de frango com cenoura
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10 Min 337 Kcal Salada de frango com cottage
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20 Min 580 Kcal Salada Mediterrânea para o verão
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25 Min 221 Kcal Sopa detox com frango
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30 Min 144 Kcal Canja de galinha low carb
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20 Min 696 Kcal Salpicão de frango, abacate e ervas