Tabela POF com o Alimento: Champignon -

• 

  Arroz à piamontesa

  

  30 Min

  

  386 Kcal

  

  6

• 

  Fricassé de frango

  

  100 Min

  

  272 Kcal

  

  6

• 

  Farofa com frutas secas

  

  20 Min

  

  146 Kcal

  

  10

• 

  Pizza de estrogonofe de frango

  

  0 Min

  

  189 Kcal

  

  8

• 

  Pizza de espinafre com champignon

  

  45 Min

  

  151 Kcal

  

  8

• 

  Frango à caçadora

  

  90 Min

  

  205 Kcal

  

  6

• 

  Pizza carbonara

  

  20 Min

  

  257 Kcal

  

  8

• 

  Pizza de peito de peru com mussarela e champignon

  

  25 Min

  

  176 Kcal

  

  8

• 

  Hambúrguer vegetariano

  

  40 Min

  

  120 Kcal

  

  8

• 

  Proteína de soja com champignons e legumes

  

  30 Min

  

  100 Kcal

  

  10

• 

  Salada oriental

  

  20 Min

  

  40 Kcal

  

  16

• 

  Macarrão com cogumelos e ricota

  

  30 Min

  

  109 Kcal

  

  12

• 

  Batata recheada com cogumelos e ricota

  

  60 Min

  

  346 Kcal

  

  2

• 

  Estrogonofe de frango

  

  60 Min

  

  151 Kcal

  

  10

• 

  Canelone com espinafre

  

  45 Min

  

  157 Kcal

  

  8

• 

  Risoto de legumes

  

  45 Min

  

  196 Kcal

  

  6

• 

  Estrogonofe de frango ao maracujá

  

  30 Min

  

  174 Kcal

  

  8

• 

  Lombo recheado

  

  60 Min

  

  275 Kcal

  

  10

• 

  Quinoa com legumes

  

  35 Min

  

  128 Kcal

  

  4

• 

  Estrogonofe de frango leve

  

  50 Min

  

  215 Kcal

  

  2

• 

  Salada bolinha

  

  15 Min

  

  40 Kcal

  

  16

• 

  Sanduíche sírio

  

  15 Min

  

  163 Kcal

  

  1

• 

  Salada de berinjela

  

  30 Min

  

  89 Kcal

  

  6

• 

  Estrogonofe de milho

  

  30 Min

  

  127 Kcal

  

  4

• 

  Estrogonofe de frango rápido

  

  15 Min

  

  208 Kcal

  

  2

• 

  Estrogonofe de salmão

  

  15 Min

  

  288 Kcal

  

  2

• 

  Panaché de legumes

  

  60 Min

  

  97 Kcal

  

  8

• 

  Sanduíche de rosbife com pasta de ricota e azeitona

  

  20 Min

  

  295 Kcal

  

  2

• 

  Rolês de frango

  

  60 Min

  

  243 Kcal

  

  6

• 

  Arroz integral à piamontese

  

  50 Min

  

  139 Kcal

  

  8

• 

  Talharim com champignon

  

  15 Min

  

  384 Kcal

  

  1

• 

  Lombo suíno recheado com creme de ricota e champignon

  

  90 Min

  

  233 Kcal

  

  10

• 

  Legumes sautée

  

  20 Min

  

  69 Kcal

  

  4

• 

  Estrogonofe saudável

  

  60 Min

  

  290 Kcal

  

  4

• 

  Strogonoff de frango light

  

  20 Min

  

  229 Kcal

  

  4

• 

  Peito de frango com cogumelo

  

  40 Min

  

  161 Kcal

  

  2

• 

  Cogumelo recheado com pesto

  

  20 Min

  

  35 Kcal

  

  10

• 

  Omelete de claras com frango e cogumelos

  

  15 Min

  

  111 Kcal

  

  2

• 

  Peito de frango com cogumelo

  

  40 Min

  

  231 Kcal

  

  1

• 

  Estrogonofe de carne light

  

  30 Min

  

  130 Kcal

  

  6

• 

  Frango com molho de cogumelos low carb

  

  15 Min

  

  212 Kcal

  

  5

• 

  Cogumelos cremosos com vagem

  

  15 Min

  

  156 Kcal

  

  2

• 

  Tomate recheado de frango

  

  15 Min

  

  193 Kcal

  

  1

• 

  Espinafre ao molho branco plant-based

  

  40 Min

  

  146 Kcal

  

  6