berinjela ao forno 2

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

135 g
berinjela ao forno 2

Ingredientes de: berinjela ao forno 2 (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela ao forno 2

Passe sal na fatias de berinjela e grelhe em frigideira antiaderente com o azeite. Reserve. Ferva o molho com as azeitonas. Em um refratário faça a camada de berinjela, molho, queijo minas ralado e o queijo parmesão, leve ao forno pra gratinar, uns 15 minutos. Rende 4 porções.

Informações Nutricionais de berinjela ao forno 2

Gramas por Porção: 135 g

  • Calorias 104,80 kcal
  • Carboidratos 8,27 g
  • Proteínas 5,44 g
  • Gorduras Totais 5,67 g
  • Gord. Saturadas 1,76 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,98 g
  • Sódio 609,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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