Cuidaí Cuidaí

Receitas dos Usuários

• Mouse de Clight

  1 Minutos 115 Kcal

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• Omelete com peito de peru e queijo minas

  10 Minutos 163 Kcal

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• Estrogonofe de carne vegetal

  0 Minutos 208 Kcal

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• OMELETE DA MAMÃE

  20 Minutos 283 Kcal

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• Creme de mandioquinha

  25 Minutos 80 Kcal

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• Tirinhas de carne e vegetais

  10 Minutos 157 Kcal

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• Jiló com ovo

  10 Minutos 83 Kcal

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• Carne Louca

  60 Minutos 176 Kcal

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• Canjica com Leite Condensado Nan

  0 Minutos 159 Kcal

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• Omelete simples da Marcela

  10 Minutos 609 Kcal

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• Panqueca Caseira Doce

  5 Minutos 278 Kcal

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• Torta Alemã

  270 Minutos 592 Kcal

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• Relish de pepino

  210 Minutos 14 Kcal

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• Bolo de cenoura com cobertura de chocolate

  30 Minutos 74 Kcal

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• Farofa

  15 Minutos 99 Kcal

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• Escalope de lombo ao limão

  15 Minutos 232 Kcal

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• Brocolis da Mel

  60 Minutos 127 Kcal

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• Quase yaksoba

  20 Minutos 478 Kcal

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• FRanfo desfiado com creme de milho

  50 Minutos 521 Kcal

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• Omelete simples

  5 Minutos 132 Kcal

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• Suco verde 2

  5 Minutos 152 Kcal

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• Batata gratinada com ervas

  10 Minutos 102 Kcal

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• Berinjela com carne de forno

  60 Minutos 111 Kcal

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• BOLO DE MAÇA COM CANELA

  0 Minutos 171 Kcal

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• Antepasto de beringela com abobrinha

  20 Minutos 81 Kcal

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• Estrogonofe de Legumes

  0 Minutos 355 Kcal

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• Omelete de Espinafre

  10 Minutos 153 Kcal

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• Omelete de queijo ricota

  5 Minutos 161 Kcal

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• Mini quiche abobrinha e alho poro

  0 Minutos 189 Kcal

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• Escondinho de frango

  0 Minutos 138 Kcal

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• Bolo frito de farinha de tapioca

  0 Minutos 371 Kcal

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• Sopa de caldo de feijão com couve

  30 Minutos 87 Kcal

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• Espetinho de Frango Grelhado

  15 Minutos 68 Kcal

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• Omelete da rosa com batata presunto e queijo

  20 Minutos 207 Kcal

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• Orégano

  3 Minutos 128 Kcal

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• Bolo de Banana com aveia

  30 Minutos 147 Kcal

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• Bolo de maça e banana com aveia

  40 Minutos 45 Kcal

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• Arroz refogado com cenoura

  30 Minutos 110 Kcal

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• Suflê de chuchu

  Minutos 175 Kcal

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• Omelete de ricota

  15 Minutos 80 Kcal

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• Lasanha de abobrinha

  20 Minutos 146 Kcal

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• Farofa de Soja

  20 Minutos 34 Kcal

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• Batata de forno

  75 Minutos 176 Kcal

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• Meu Fricassê

  30 Minutos 389 Kcal

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• Bolo de aveia, maça e passas

  50 Minutos 208 Kcal

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• Sopa

  30 Minutos 10 Kcal

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• Sopão

  0 Minutos 66 Kcal

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• Bolo de Laranja (inteira)

  0 Minutos 142 Kcal

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• Abobrinha gratinada com tomate

  25 Minutos 145 Kcal

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• Escondidinho de Carne Seca

  40 Minutos 404 Kcal

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• Bolinho de arroz Receita Minuto

  30 Minutos 156 Kcal

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• MINHA CREPIOCA

  5 Minutos 175 Kcal

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• BERINJELA RECHEADA

  30 Minutos 157 Kcal

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• Quentão

  60 Minutos 147 Kcal

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• Pão de castanha

  60 Minutos 102 Kcal

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• Espinafre Cremoso

  20 Minutos 135 Kcal

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• Yassoba lu

  45 Minutos 244 Kcal

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• Torta de Liquidificador Kennia

  60 Minutos 237 Kcal

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• Bolacha caseira

  60 Minutos 130 Kcal

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• Salada de beringela

  60 Minutos 321 Kcal

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• MANJAR DE COCO DIFERENTE

  40 Minutos 128 Kcal

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• Bolo de banana sem açúcar

  45 Minutos 277 Kcal

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• Batatinhas da Kaw

  50 Minutos 208 Kcal

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• Quiche integral de provolone e queijo minas

  40 Minutos 221 Kcal

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• Purê de couve-flor

  30 Minutos 136 Kcal

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• Bolo choc fácil

  60 Minutos 545 Kcal

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• Omelete de queijo e hortaliças

  4 Minutos 209 Kcal

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• Bolo Arroz Cru

  45 Minutos 167 Kcal

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• Gratinado de brocolis

  30 Minutos 87 Kcal

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• Risoto de Camarão

  30 Minutos 102 Kcal

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• Bobó de camarão

  90 Minutos 276 Kcal

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• Bolo de milho da Marta

  10 Minutos 103 Kcal

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• Ritto refogado

  35 Minutos 71 Kcal

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• Purê de mandioca a cará

  10 Minutos 887 Kcal

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• Bolo de Maçã

  0 Minutos 201 Kcal

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• SALADA DE FEIJÃO

  0 Minutos 75 Kcal

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• Abobrinha assada

  0 Minutos 76 Kcal

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• Cassoulet da Rita

  25 Minutos 191 Kcal

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• Omelete com berinjela, tomate e queijo

  15 Minutos 118 Kcal

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• Panqueca Carne

  60 Minutos 217 Kcal

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• Strogonoff de frango

  40 Minutos 185 Kcal

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• Bolo Banana fruta e Farelos 50 gr 1 ponto

  30 Minutos 46 Kcal

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• Cookies integrais caseiros

  40 Minutos 39 Kcal

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• File de peixe empanado na air fryer

  0 Minutos 203 Kcal

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• Maxixada de camarão

  30 Minutos 116 Kcal

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• Cuscuz marroquino com frango

  30 Minutos 262 Kcal

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• Pao de centeio rapido

  0 Minutos 54 Kcal

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• Conserva de Berinjela

  45 Minutos 114 Kcal

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• Iogurte de pote

  20 Minutos 184 Kcal

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• Batata Airfryer

  50 Minutos 108 Kcal

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• Omelete Forno Carme

  60 Minutos 118 Kcal

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• Peito Refogado - Flávia

  30 Minutos 134 Kcal

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• Creme de manga sem lactose e sem açúcar

  10 Minutos 31 Kcal

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• Espinafre com ovos

  30 Minutos 70 Kcal

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• Sopa maravilhosa de frango

  0 Minutos 317 Kcal

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• Bolo de maçã e banana integral

  0 Minutos 1617 Kcal

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• Omelete Top de Frango

  30 Minutos 98 Kcal

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• Pao rapido recheado

  30 Minutos 152 Kcal

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• Panqueca de Frango

  30 Minutos 234 Kcal

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• Panqueca de abobrinha

  20 Minutos 97 Kcal

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• Torta Salgada de Batata Gratinada

  20 Minutos 114 Kcal

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• Carne acém moida

  30 Minutos 67 Kcal

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• Iogurte caseiro

  10 Minutos 83 Kcal

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• Bolo de carne

  30 Minutos 238 Kcal

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• Omelete de Espinafre

  0 Minutos 265 Kcal

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• Assado de triguilho

  0 Minutos 224 Kcal

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• Doce de Leite dukan

  40 Minutos 48 Kcal

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• Pão sem glutem de liquidificador

  50 Minutos 119 Kcal

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• Crepe light

  5 Minutos 175 Kcal

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• PÃO CASEIRO

  130 Minutos 149 Kcal

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• Torta de berinjela e arros

  0 Minutos 224 Kcal

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• Sopa de abobora

  20 Minutos 128 Kcal

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• NHOQUE DE RICOTA

  60 Minutos 22 Kcal

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• Bobó de Shitake

  20 Minutos 131 Kcal

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• Burrito Low Carb

  15 Minutos 109 Kcal

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• Frango cremoso com brocolis

  40 Minutos 286 Kcal

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• OMELETE PRESUNTO

  5 Minutos 162 Kcal

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• Legumes com molho especial

  40 Minutos 121 Kcal

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• Iogurte natural caseiro com leitissimo e bio rich

  7200 Minutos 56 Kcal

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• Cookies de frango com ervilhas frescas

  60 Minutos 7 Kcal

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• Dadinho de tapioca

  90 Minutos 132 Kcal

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• Suco de beterraba

  10 Minutos 124 Kcal

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• Pão de Microondas

  10 Minutos 161 Kcal

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• Cenoura ao meu modo

  10 Minutos 35 Kcal

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• Kibe de Berinjela

  0 Minutos 166 Kcal

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• Escondidinho de abóbora com frango

  30 Minutos 162 Kcal

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• Omelete de frango

  5 Minutos 128 Kcal

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• Sopa de Legumes

  30 Minutos 980 Kcal

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• Torta de salsicha

  15 Minutos 208 Kcal

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• Silvia sufle light de frango

  30 Minutos 80 Kcal

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• Arroz integral com linhaça dourada....

  30 Minutos 226 Kcal

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• Bolo de farinha de trigo integral, com aveia.

  0 Minutos 131 Kcal

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• Pure de Couve flor Low Carb

  30 Minutos 161 Kcal

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• Hambúrguer de soja caseiro

  30 Minutos 116 Kcal

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• Ensopado de couve chinesa

  10 Minutos 61 Kcal

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• Legumes de cantina

  30 Minutos 1181 Kcal

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• Calda de chocolate light

  15 Minutos 33 Kcal

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• Risoto de quinoa

  30 Minutos 158 Kcal

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• Pizza integral de frango

  0 Minutos 433 Kcal

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• CANELONI DE PEITO DE PEITO DE PERU

  30 Minutos 180 Kcal

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• Sopa de Mandioquinha com Filé Mignon Tamys

  30 Minutos 94 Kcal

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• Bolo de banana

  0 Minutos 111 Kcal

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• Couve Flor gratinada

  30 Minutos 76 Kcal

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• Torta de espinafre com pão

  40 Minutos 138 Kcal

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• Torta fácil de ricota

  40 Minutos 320 Kcal

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• Sanduiche de berinjela

  30 Minutos 1119 Kcal

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• Paçoca de Pinhão

  60 Minutos 1574 Kcal

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• Frango à caçadora

  30 Minutos 504 Kcal

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• Sopa Creme de Batata com frango

  40 Minutos 212 Kcal

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• Sufle de Chuchu da Vo Jacira

  30 Minutos 55 Kcal

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• Geleia de morango light

  0 Minutos 128 Kcal

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• Abobrinha com tomate ao forno

  30 Minutos 63 Kcal

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• Bobó da Arlete

  0 Minutos 561 Kcal

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• Omelete de legumes- SAra

  7 Minutos 99 Kcal

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• Coalhada seca desnatada

  0 Minutos 39 Kcal

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• Torta de abobrinha

  0 Minutos 472 Kcal

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• Patê de ricota - Danny

  20 Minutos 35 Kcal

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• Torta Fácil

  10 Minutos 200 Kcal

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• Bstata mole

  40 Minutos 275 Kcal

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• Cebola Assada

  35 Minutos 49 Kcal

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• Bombom de morango

  45 Minutos 144 Kcal

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• Batata Rústica VP

  40 Minutos 191 Kcal

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• PANQUECAS FITS

  35 Minutos 136 Kcal

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• Omelete

  30 Minutos 101 Kcal

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• Sufle de legumes

  20 Minutos 66 Kcal

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• SOUFFLE DE BROCOLIS

  Minutos 178 Kcal

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• Ravióli 4 Queijos e molho branco

  0 Minutos 180 Kcal

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• Maionese simples

  10 Minutos 40 Kcal

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• Arroz com Lentilha

  40 Minutos 174 Kcal

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• Tortilha de abobrinha e cenoura.

  30 Minutos 172 Kcal

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• Brigadeiro de Chuchu

  30 Minutos 74 Kcal

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• Macarronada deliciosa - massas

  40 Minutos 159 Kcal

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• FRANGO XADREZ

  45 Minutos 188 Kcal

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• Salada de Macarrão

  15 Minutos 206 Kcal

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• Caldo de legumes caseiro

  40 Minutos 212 Kcal

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• Rap 10 de presunto e queijo

  10 Minutos 230 Kcal

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• Bolinho de mandioca

  15 Minutos 60 Kcal

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• Legumes gratinados

  Minutos 206 Kcal

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• TORTA DE SARDINHA

  0 Minutos 218 Kcal

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• Manjar de coco light

  30 Minutos 189 Kcal

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• Berinjela ao Forno

  Minutos 94 Kcal

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• Nhoque integral de batata doce

  30 Minutos 688 Kcal

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• Casquinha com pate de frango

  60 Minutos 96 Kcal

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• Abobrinha ao molho

  30 Minutos 103 Kcal

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• Berinjela assada com provolone, pimentão, tomate e cebola

  20 Minutos 59 Kcal

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• Pão de batata doce

  10 Minutos 88 Kcal

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• Picadinho com vinho branco

  0 Minutos 174 Kcal

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• Frigideira de Repolho

  30 Minutos 119 Kcal

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• Omelete de legumes (omeleteira)

  10 Minutos 216 Kcal

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• IOGURTE CASEIRO

  10 Minutos 68 Kcal

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• Pão Dukan

  0 Minutos 129 Kcal

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• Escondidinho de mandioca

  30 Minutos 373 Kcal

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• Pao integral da Marisa

  15 Minutos 93 Kcal

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• Hambúrguer de berinjela sem glúten

  30 Minutos 97 Kcal

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• Creme de Cenoura

  15 Minutos 67 Kcal

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• MANJAR DE ABACAXI - para o Verao

  0 Minutos 135 Kcal

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• Gelado de bolacha de leite

  30 Minutos 355 Kcal

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• Arroz Branco da Adri

  0 Minutos 192 Kcal

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• Berinjela pomodoro

  45 Minutos 102 Kcal

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• Carninha com batata

  0 Minutos 388 Kcal

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