Sobremesas
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30 Min 258 Kcal Pera com calda de chocolate
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15 Min 147 Kcal Salada de frutas com cobertura de iogurte
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30 Min 102 Kcal Gelado de chocolate
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30 Min 105 Kcal Maçã assada
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140 Min 91 Kcal Frozen iogurte de framboesa
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110 Min 211 Kcal Pudim de maracujá
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60 Min 99 Kcal Arroz doce
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80 Min 236 Kcal Pavê crocante
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200 Min 230 Kcal Canjica light
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40 Min 53 Kcal Fondue morango light
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90 Min 215 Kcal Torta de chocolate
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60 Min 141 Kcal Cuca de banana
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60 Min 116 Kcal Torta de Maracujá
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10 Min 88 Kcal Mousse de ameixa e maçã
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110 Min 156 Kcal Pudim de iogurte
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40 Min 61 Kcal Creme de uva com iogurte
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25 Min 321 Kcal Petit gateau
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30 Min 60 Kcal Gelatina
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210 Min 220 Kcal Mousse de chocolate
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40 Min 121 Kcal Flan de laranja com calda de framboesa
Receitas dos Usuários
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Pâve simples de chocolate
30 Minutos 565 Kcal
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Gelado de Iogurte
10 Minutos 66 Kcal
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Pudim de Chocolate Doce Menor
10 Minutos 31 Kcal
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Mousse de maracujá diet
30 Minutos 53 Kcal
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Pudim de pão light
40 Minutos 146 Kcal
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Creme Belga Light
30 Minutos 173 Kcal
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Profiterole (massa básica)
30 Minutos 35 Kcal
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PUDIM DE LEITE NINHO
0 Minutos 159 Kcal
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Torta Alemã
210 Minutos 267 Kcal
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Mouse de limão
5 Minutos 145 Kcal
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Pavê de Limão
15 Minutos 162 Kcal
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Pudim 2 Leites
30 Minutos 67 Kcal
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Crumble de pera e aveia
30 Minutos 123 Kcal
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BRIGADEIRO WHEY PROTEIN
30 Minutos 108 Kcal
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Banana Cozida Microondas
0 Minutos 40 Kcal
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Gelatina da Doty
120 Minutos 81 Kcal
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Torta de Sorvete
45 Minutos 144 Kcal
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TORTA DE LIMÃO CREMOSÍSSIMA
20 Minutos 111 Kcal
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Sorvete de limão
0 Minutos 87 Kcal
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Mingau de cremogema (flã)
0 Minutos 36 Kcal
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Torta de café
30 Minutos 465 Kcal
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Pudim de tapioca
30 Minutos 216 Kcal
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Bolo Pudim
60 Minutos 393 Kcal
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Pudim de Maria mole
30 Minutos 156 Kcal
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Picolé Nutritivo
20 Minutos 29 Kcal
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Sorvete caseiro
24 Minutos 0 Kcal
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Canjiquinha vitamilho pronta
10 Minutos 65 Kcal
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Pudim de Chocolate
30 Minutos 142 Kcal
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MIngau
15 Minutos 124 Kcal
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Barrinha cereal
12 Minutos 192 Kcal
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Doce
59 Minutos 405 Kcal
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Creme de chocolate-Chandelle
60 Minutos 198 Kcal
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Salada de frutas com leite de côco
30 Minutos 127 Kcal
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MARIATINA
60 Minutos 181 Kcal
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Sorvete com brigadeiro
Minutos 378 Kcal
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Bolo de rolinhos de banana
60 Minutos 72 Kcal
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Danoninho dukan
10 Minutos 245 Kcal
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Sorvete caseiro de gelatina
480 Minutos 54 Kcal
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PUDIM LEITE DUKAN
50 Minutos 85 Kcal
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Pavê de Gelatina Versão Light
Minutos 415 Kcal
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Pavê Desconhecido
40 Minutos 354 Kcal
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Goiaba Microondas
0 Minutos 92 Kcal
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Danoninho Caseiro
20 Minutos 106 Kcal
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Iogurte Caseiro
0 Minutos 182 Kcal
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Mousse de Morango Fit
30 Minutos 54 Kcal
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Brigadeiro Funcional
10 Minutos 48 Kcal
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Sorvete da Elô
20 Minutos 162 Kcal
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Pudim de Maria Mole
10 Minutos 139 Kcal
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Torta de Banana com pão de forma
10 Minutos 154 Kcal
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Mousse de Limão Diet
0 Minutos 86 Kcal
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Coalhada com gelatina
600 Minutos 58 Kcal
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Sobremesa de Morango
Minutos 73 Kcal
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Brigadeiro de morango
15 Minutos 28 Kcal
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Pera cozida com laranja
30 Minutos 59 Kcal
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Overnight oats - Camadas
30 Minutos 178 Kcal
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Petit gateou
30 Minutos 303 Kcal
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Canjica caseira
40 Minutos 359 Kcal
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Canjica Junina
30 Minutos 71 Kcal
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Pave de Creme
60 Minutos 326 Kcal
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Pudim de maria mole
60 Minutos 193 Kcal
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Mousse de limão simples
15 Minutos 134 Kcal
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Surpresa de maçã
15 Minutos 192 Kcal
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Mergulho Delicioso
30 Minutos 203 Kcal
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Torta de limão e abacate vegana
20 Minutos 168 Kcal
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Bombom de prestigio FIT
20 Minutos 853 Kcal
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Mousse de Limão Dukan
10 Minutos 146 Kcal
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Torta de bolcha
30 Minutos 153 Kcal
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Mousse de chocolate da Mimis
30 Minutos 150 Kcal
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Doce de Abacaxi com Agar-agar
50 Minutos 236 Kcal
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Mousse de Maracujá
120 Minutos 120 Kcal
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Gelatina com iogurte
10 Minutos 20 Kcal
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PUDIM DE IOGURTE
10 Minutos 77 Kcal
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Sorvete de banana com manga
20 Minutos 29 Kcal
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Brigadeirão Marta
60 Minutos 274 Kcal
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Gelatina de abacaxi com creme de leite light
0 Minutos 115 Kcal
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Espuma de morango fácil
20 Minutos 158 Kcal
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Cheesecake de frutas vermelhas
60 Minutos 165 Kcal
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Sorvete
Minutos 91 Kcal
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Chantili Light
10 Minutos 25 Kcal
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Mousse de chocolate light
30 Minutos 217 Kcal
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Gelatina cremosa da mah
20 Minutos 171 Kcal
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Doce de Mamão Verde em Calda
180 Minutos 235 Kcal
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Petit gateau
10 Minutos 181 Kcal
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Creme Com Passas
10 Minutos 61 Kcal
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Pudim Light de Laranja
30 Minutos 130 Kcal
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Creme de damasco
40 Minutos 345 Kcal
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Cuz cuz branco
20 Minutos 143 Kcal
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Iogurte grego caseiro
1200 Minutos 70 Kcal
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Sorvete de Uva
20 Minutos 199 Kcal
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SOBREMESA DE ABACAXI
30 Minutos 123 Kcal
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Brigadeiro sem leite condensado
20 Minutos 1140 Kcal
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Gelatina com creme
15 Minutos 69 Kcal
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Gelatina com coalhada
5 Minutos 243 Kcal
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Ovos nevados
30 Minutos 321 Kcal
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Semifreddo de morango
25 Minutos 155 Kcal
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Gelatina colorida
30 Minutos 90 Kcal
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Torta de bolacha
60 Minutos 127 Kcal
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Brownie de Grão de Bico
40 Minutos 173 Kcal
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Pudim de Leite com União FIT
30 Minutos 77 Kcal
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Bolo de Banana
5 Minutos 69 Kcal
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Banho Maria
70 Minutos 72 Kcal
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Salada de frutas simples
10 Minutos 144 Kcal
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Brigadeirão da casa
5 Minutos 134 Kcal
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Ovo de páscoa na travessa
45 Minutos 616 Kcal
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Tiramisù (Original italiano)
0 Minutos 249 Kcal
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Torta Paulista
20 Minutos 535 Kcal
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Rocambole prestígio
20 Minutos 392 Kcal
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Cupcake básico
40 Minutos 184 Kcal
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Brigadeiro Fit de Whey e pasta de Amendoim
2 Minutos 33 Kcal
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Gelatina colorida diet
30 Minutos 39 Kcal
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Arroz doce integral saudável
50 Minutos 216 Kcal
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Pudim Royal Zero Chocolate
5 Minutos 76 Kcal
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Crème Brûlée
90 Minutos 251 Kcal
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PUDIM SORVETE LIGHT
15 Minutos 116 Kcal
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Mousse de leite em pó com suco em pó
10 Minutos 111 Kcal
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Gelatina cremosa de morango com whey protein
5 Minutos 137 Kcal
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Pudim de chocolate diet co cerejas
10 Minutos 184 Kcal
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Tiramissu light
15 Minutos 218 Kcal
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PUDIM DE LEITE PROTEICO LIGHT
20 Minutos 77 Kcal
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Maria Mole Colorida
10 Minutos 23 Kcal
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Torta de banana
30 Minutos 60 Kcal
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Brigadeirinho gelado
30 Minutos 169 Kcal
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Palheta Zero
30 Minutos 44 Kcal
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Pave de limao
20 Minutos 333 Kcal
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Sorvete natural de banana
185 Minutos 96 Kcal
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Flan rápido
10 Minutos 116 Kcal
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Mousse de Limão Itamara Rios (Porção 3 colheres sopa)
10 Minutos 162 Kcal
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RABANADAS
30 Minutos 164 Kcal
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Gelado de banana
Minutos 242 Kcal
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Sagu de Vinho
90 Minutos 140 Kcal
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Sorvete de limão
0 Minutos 1393 Kcal
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Sobremesa light de abacaxi
20 Minutos 66 Kcal
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Doce de laranja em calda
30 Minutos 204 Kcal
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MUFFIN DE BAUNILHA COM LEITE CONDENSADO DUKAN
40 Minutos 83 Kcal
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Creme de mamão grego
10 Minutos 144 Kcal
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Surpresa de banana
40 Minutos 91 Kcal
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PANQUECAS AMERICANAS
30 Minutos 44 Kcal
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Mousse de limão
0 Minutos 195 Kcal
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Gelatina com creme de leite
0 Minutos 58 Kcal
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Canjica
0 Minutos 192 Kcal
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Picole de Morango com iogurte
10 Minutos 60 Kcal
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Brigadeiro funcional saudável
0 Minutos 79 Kcal
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Smoothie de ameixa
60 Minutos 138 Kcal
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MOUSSE DE MAMAO PAPAIA
20 Minutos 114 Kcal
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Musse de abacaxi
10 Minutos 142 Kcal
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Melão grelhado com calda de laranja
0 Minutos 184 Kcal
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Pavlova
100 Minutos 168 Kcal
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MOUSSE DE MORANGO
15 Minutos 125 Kcal
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Pudim de leite com maçã
30 Minutos 98 Kcal
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Sorvete de limão
0 Minutos 87 Kcal
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Moranga Assada
150 Minutos 211 Kcal
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Cocada com cenoura
0 Minutos 68 Kcal
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Tropical Light
Minutos 58 Kcal
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Frozen morango e banana da Nani
5 Minutos 19 Kcal
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Pudim de Light
15 Minutos 160 Kcal
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Sorvete de creme
60 Minutos 126 Kcal
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Torta de Bolacha
60 Minutos 334 Kcal
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Pudim de Coco
180 Minutos 303 Kcal
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Torta de damasco
50 Minutos 390 Kcal
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Mousse de Iogurte e Limão Siciliano
40 Minutos 99 Kcal
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Panqueca de banana
20 Minutos 190 Kcal
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Sorvete de Morango e Banana
20 Minutos 18 Kcal
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Bolo de banana com aveia (do site panelinha)
40 Minutos 178 Kcal
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Canjica
90 Minutos 233 Kcal
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Sorvete de Iogurte com calda de goiaba
30 Minutos 404 Kcal
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CURAU Cremoso LIGHT
50 Minutos 94 Kcal
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Mousse de limão diet
60 Minutos 20 Kcal
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Mousse rapido de morango
Minutos 330 Kcal
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TORTA DE NOZES
40 Minutos 185 Kcal
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Sorvetão caseiro
40 Minutos 236 Kcal
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Gelatina colorida
120 Minutos 76 Kcal
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Falso sorvete de manga delicioso
360 Minutos 51 Kcal
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Delicia de sonho de valsa
60 Minutos 178 Kcal
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Frutas flambadas
30 Minutos 164 Kcal
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Cupcake de cenoura e brigadeiro
Minutos 298 Kcal
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Sorvete de morango
20 Minutos 43 Kcal
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Manjar Branco Especial
280 Minutos 178 Kcal
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Sagu light
30 Minutos 148 Kcal
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Doce de Abóbora com Coco
5 Minutos 58 Kcal
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Bolo de caneca
5 Minutos 217 Kcal
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Petit Gateau fácil
25 Minutos 99 Kcal
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Pudim Light
15 Minutos 197 Kcal
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Pudim Chocolate Zero Apti
0 Minutos 43 Kcal
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GELATINA COLORIDA LIGHT
120 Minutos 93 Kcal
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Bananas natalinas
20 Minutos 246 Kcal
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Pudim de laranja
60 Minutos 106 Kcal
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Pavê de Panetone
35 Minutos 730 Kcal
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Tortinha de Morango
90 Minutos 873 Kcal
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Musse de Morango Light
10 Minutos 48 Kcal
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Cookies de Banana com Aveia
50 Minutos 124 Kcal
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Cheesecake com Geléia de Framboesa
40 Minutos 66 Kcal
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Mousse de limão light rápido
5 Minutos 197 Kcal
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Sorvete de Banana com Cacau e Alfarroba
20 Minutos 191 Kcal
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Cheesecake
20 Minutos 98 Kcal
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Creme de limão saudável
30 Minutos 48 Kcal
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Docinho maromba
10 Minutos 70 Kcal
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Cheesecake de Chia
Minutos 80 Kcal
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Pão de Mel - Panelinha
60 Minutos 404 Kcal
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Manjar dos Deuses
15 Minutos 77 Kcal
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Mousse de iogurte
10 Minutos 101 Kcal