Receitas dos Usuários

• Tomate recheado com patê de atum

  45 Minutos 80 Kcal

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• Salada Tailandesa de Camarão com Manga

  120 Minutos 216 Kcal

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• Salada cremosa

  10 Minutos 100 Kcal

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• Salada Domingueira

  10 Minutos 220 Kcal

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• Salada Agridoce de Pepino Japonês

  10 Minutos 128 Kcal

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• Refogado

  15 Minutos 145 Kcal

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• Salada de abobrinha

  10 Minutos 21 Kcal

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• Salada verde com pera

  15 Minutos 268 Kcal

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• Salada de Berinjela

  60 Minutos 96 Kcal

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• SALADA DE FEIJÃO FRADINHO

  30 Minutos 70 Kcal

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• Maionese de batata

  10 Minutos 170 Kcal

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• Salada de lentilha e quinua

  0 Minutos 76 Kcal

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• Tabule de quinoa

  30 Minutos 116 Kcal

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• Salada Oriental

  0 Minutos 349 Kcal

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• Waldorf

  10 Minutos 65 Kcal

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• Brócolis refogado com bacon e alho

  3 Minutos 62 Kcal

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• Salada verde reforçada

  10 Minutos 111 Kcal

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• Ovo recheado

  15 Minutos 121 Kcal

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• Salada de Macarrão Light

  10 Minutos 187 Kcal

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• Sunomono

  60 Minutos 61 Kcal

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• Salada de maionese com batata e maçã

  20 Minutos 107 Kcal

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• Salada de batata

  10 Minutos 64 Kcal

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• Salada de arroz integral com cogumelos, laranja e nozes

  10 Minutos 343 Kcal

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• Tabule

  25 Minutos 130 Kcal

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• Salada Carlos

  0 Minutos 85 Kcal

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• Salada tsatsiki

  10 Minutos 41 Kcal

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• Salada de feijão fradinho

  30 Minutos 191 Kcal

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• Saladão

  10 Minutos 87 Kcal

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• Bacalhoada dos Laranjeira

  0 Minutos 341 Kcal

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• Salada de berinjela

  30 Minutos 75 Kcal

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• Salada colorida

  30 Minutos 58 Kcal

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• Omelete

  0 Minutos 339 Kcal

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• Salada Dakota

  30 Minutos 145 Kcal

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• Salada de feijão branco

  50 Minutos 105 Kcal

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• Salada de pão de forma

  10 Minutos 99 Kcal

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• Guacamole com Abacate Roxo

  10 Minutos 147 Kcal

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• Salada de alface com banana

  10 Minutos 219 Kcal

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• Salada sortida

  20 Minutos 173 Kcal

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• Salada de Pepino

  10 Minutos 44 Kcal

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• Salada crocante ao molho de mostarda e mel

  15 Minutos 419 Kcal

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• Salada crua da Joana

  30 Minutos 13 Kcal

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• Salada colorida

  5 Minutos 74 Kcal

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• Salada de Feijão Fradinho

  20 Minutos 76 Kcal

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• Salada oriental

  45 Minutos 175 Kcal

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• Salada de beterraba

  40 Minutos 68 Kcal

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• Salada de Arroz Preto com Kani

  Minutos 99 Kcal

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• Salada com Kani e Chia

  10 Minutos 87 Kcal

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• Polpettone Recheado

  0 Minutos 278 Kcal

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• Salada de frango com verduras

  30 Minutos 175 Kcal

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• Salada de Feijão Fradinho

  30 Minutos 351 Kcal

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• Salada de Feijão Fradinho

  0 Minutos 361 Kcal

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• Macarrão assado

  45 Minutos 2151 Kcal

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• SALADA DE FRANGO NO PIMENTÃO

  30 Minutos 117 Kcal

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• Torre de Berinjela

  30 Minutos 118 Kcal

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• Ely Salada de coxão duro desfiado

  60 Minutos 144 Kcal

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• Salada de trigo

  0 Minutos 50 Kcal

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• Tabule

  480 Minutos 471 Kcal

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• Salada Verão da Tai

  15 Minutos 217 Kcal

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• Caponata

  60 Minutos 271 Kcal

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• Maionese Caseira Batatas

  60 Minutos 143 Kcal

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• Tabule

  30 Minutos 209 Kcal

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• Salada mista

  5 Minutos 72 Kcal

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• Salpicão com iogurte

  15 Minutos 84 Kcal

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• Salada Recoleta

  30 Minutos 35 Kcal

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• Vinagre

  0 Minutos 98 Kcal

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• Panqueca de carne moída com massa integral sem glúten

  10 Minutos 72 Kcal

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• SALPICÃO NO COPINHO-

  20 Minutos 220 Kcal

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• Quinua com damasco e peito de Peru

  30 Minutos 139 Kcal

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• Beterraba festiva

  15 Minutos 157 Kcal

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• Panqueca

  30 Minutos 1734 Kcal

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• Salada Colorida

  30 Minutos 154 Kcal

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• Salada trigo integral

  120 Minutos 33 Kcal

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• Kibe de bandeja

  20 Minutos 100 Kcal

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• SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO

  30 Minutos 199 Kcal

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• Panqueca integral caseira

  0 Minutos 70 Kcal

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• Salada de Acelga

  5 Minutos 53 Kcal

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• Salada de lentilha da Tata

  20 Minutos 102 Kcal

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• Salada de repolho e alho

  0 Minutos 118 Kcal

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• Maionese de aipim

  40 Minutos 121 Kcal

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• Salada de legumes assada

  20 Minutos 93 Kcal

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• Tomates Rellenos

  20 Minutos 240 Kcal

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• Galinha escandalosa

  40 Minutos 179 Kcal

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• Salada de Berinjela

  40 Minutos 23 Kcal

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• Salada de beringela

  25 Minutos 62 Kcal

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• Salada de bacalhau

  30 Minutos 83 Kcal

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• Legumes salteados

  15 Minutos 106 Kcal

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• Pão integral

  0 Minutos 107 Kcal

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• Salada Colorida

  30 Minutos 196 Kcal

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• Berinjela ao forno light

  10 Minutos 93 Kcal

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• Macarronese

  40 Minutos 221 Kcal

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• Salada de batata de boteco

  60 Minutos 201 Kcal

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• Salada de legumes e verduras

  0 Minutos 219 Kcal

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• Canelone queijo branco e peito de peru

  30 Minutos 65 Kcal

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• Salada Anseloni

  15 Minutos 300 Kcal

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• Salada de vagem com cebolas

  30 Minutos 32 Kcal

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• QUIBE DE ABÓBORA

  200 Minutos 197 Kcal

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• Bolo de mandioca - Tipo escondidinho - Leonor Castro

  120 Minutos 224 Kcal

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• Salada de legumes e verduras

  20 Minutos 62 Kcal

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• Salada de pepino

  30 Minutos 77 Kcal

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• Torta sem glúten

  45 Minutos 237 Kcal

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• Sunomono

  65 Minutos 59 Kcal

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• Salada mis

  30 Minutos 103 Kcal

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• Bolinho grlhado de espinafre

  20 Minutos 24 Kcal

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• Salada verde

  8 Minutos 237 Kcal

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• Salada de grão de bico

  15 Minutos 144 Kcal

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• Salada de berinjela

  30 Minutos 1 Kcal

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• Salada de quinua

  30 Minutos 71 Kcal

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• Tabule de Quinoa (1CS)

  20 Minutos 20 Kcal

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• Salada de maionese de atum

  40 Minutos 214 Kcal

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• Salada cesar caseira

  20 Minutos 270 Kcal

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• Salpicão de Frios

  10 Minutos 29 Kcal

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• Salada verde, com figos em calda e cerejas frescas

  20 Minutos 78 Kcal

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• Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel

  10 Minutos 275 Kcal

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• Salada de macarrão 1

  0 Minutos 193 Kcal

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• Ceviche de banana-da-terra

  0 Minutos 274 Kcal

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• Berinjela à margerita

  40 Minutos 31 Kcal

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• Ely salada de cenoura e ovos

  30 Minutos 69 Kcal

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• Saladão com tudo dentro

  30 Minutos 548 Kcal

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• Salada legumes cozido e azeite

  15 Minutos 36 Kcal

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• Salada refrescante

  20 Minutos 234 Kcal

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• Tabule da Sylvia

  30 Minutos 21 Kcal

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• Salada de Mussarela de Buffala, Folhas Verdes e Nozes

  10 Minutos 138 Kcal

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• Antepasto de BERINGELA

  40 Minutos 22 Kcal

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• Bisteca de porco ao forno - carne suina

  60 Minutos 389 Kcal

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• Salada Mista

  5 Minutos 69 Kcal

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• Salada de legumes e verduras

  15 Minutos 45 Kcal

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• Salada folhas e camarões

  20 Minutos 346 Kcal

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• Salada Marroquina

  30 Minutos 149 Kcal

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• Salada de Grão de bico

  10 Minutos 241 Kcal

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• Salada Russa

  25 Minutos 69 Kcal

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• Salada cenoura e acelga

  10 Minutos 132 Kcal

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• Salada de Couve Flor e Rúcula

  35 Minutos 89 Kcal

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• Salada de legumes

  0 Minutos 73 Kcal

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• Salada Grega Jamie Oliver

  15 Minutos 121 Kcal

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• Pizza

  0 Minutos 285 Kcal

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• Salada de Atum!

  20 Minutos 413 Kcal

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• Salada de Grão de Bico

  30 Minutos 93 Kcal

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• Salada com ovo de codorna

  10 Minutos 64 Kcal

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• Salada em camadas

  40 Minutos 252 Kcal

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• Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

  20 Minutos 106 Kcal

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• Peito de Peru Recheado

  10 Minutos 23 Kcal

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• Salada Mista

  20 Minutos 47 Kcal

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• Salada de leve de maçã

  10 Minutos 131 Kcal

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• Salada de Legumes com Atum

  20 Minutos 102 Kcal

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• Salada com peito de frango em cubos

  10 Minutos 153 Kcal

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• SALADA DE GRÃO DE BICO

  45 Minutos 271 Kcal

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• Roles de alface

  20 Minutos 114 Kcal

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• Repolho com abacaxi

  20 Minutos 31 Kcal

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• Salada carnaval

  Minutos 61 Kcal

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• Salpicão light

  15 Minutos 104 Kcal

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• Sunomono

  90 Minutos 65 Kcal

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• Antepasto de berinjela no forno

  40 Minutos 8710716 Kcal

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• Macarronese

  25 Minutos 147 Kcal

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• Salada de pepino com tomate

  15 Minutos 13 Kcal

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• Panqueca de aveia com recheio de ricota e frango

  30 Minutos 174 Kcal

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• COUVE FLOR AO MOLHO DE BRÓCOLIS COM QUEIJO dá 4 porções

  15 Minutos 19 Kcal

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• Tabule

  10 Minutos 107 Kcal

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• Antepasto simples de berinjela

  10 Minutos 25 Kcal

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• Salada de beterraba

  15 Minutos 34 Kcal

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• Sunomono

  5 Minutos 96 Kcal

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• Salada de legumes com molho de iogurte

  15 Minutos 49 Kcal

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• Salpicão

  15 Minutos 175 Kcal

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• Saladão

  30 Minutos 70 Kcal

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• Salada Ana Maria

  30 Minutos 81 Kcal

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• Salada de Grão de Bico

  60 Minutos 98 Kcal

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• Bife saboroso / carnes

  0 Minutos 821 Kcal

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• Cuscuz de carne moída

  60 Minutos 292 Kcal

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• Tabule

  Minutos 45 Kcal

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• Arroz com ervilha

  10 Minutos 194 Kcal

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• Salada com trigo

  Minutos 96 Kcal

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• Salada de soja com legumes

  30 Minutos 60 Kcal

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• Salada de frango com aipo e maçã

  60 Minutos 243 Kcal

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• Salada de trigo ligth

  50 Minutos 140 Kcal

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• Salada de verduras

  5 Minutos 51 Kcal

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• Bolo de Temperinhos

  0 Minutos 131 Kcal

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• Ensopado de músculo com bata doce

  30 Minutos 235 Kcal

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• Salada de berinjela com maçã e uva passa

  25 Minutos 60 Kcal

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• Super Salada

  15 Minutos 68 Kcal

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• Salada de Quinua

  30 Minutos 453 Kcal

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• Salada de cenoura com abacaxi e passas

  30 Minutos 102 Kcal

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• Salada de Batata Com frango Desfiado

  30 Minutos 128 Kcal

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• SALADA DE POTE

  0 Minutos 148 Kcal

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• ARROZ DA HIPATIA

  30 Minutos 235 Kcal

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• Salada berinjela

  40 Minutos 141 Kcal

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• Salada de maionese caseira

  30 Minutos 356 Kcal

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• Salada de lentilha

  10 Minutos 187 Kcal

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• Panqueca de ricota com espinafre

  0 Minutos 472 Kcal

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• Salada saborosa

  10 Minutos 37 Kcal

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• Salada de agrião e grão de bico com maionese

  7 Minutos 60 Kcal

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• Canelone de frango

  35 Minutos 319 Kcal

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• Salada de alface c/grão de bico

  15 Minutos 54 Kcal

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• Salada de Grão de Bico com Atum

  30 Minutos 314 Kcal

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• Salada de repolho , cenoura e tomate

  0 Minutos 76 Kcal

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• SALADA DE PEPINO COM IOGURTE E HORTELÃ

  10 Minutos 154 Kcal

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• Salada Al badah

  15 Minutos 169 Kcal

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• Salada de Batatas com Mostarda

  20 Minutos 142 Kcal

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• Salada tropical

  20 Minutos 117 Kcal

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• Salada de cenoura e gengibre com maionese light

  10 Minutos 27 Kcal

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• SALPICÃO

  60 Minutos 166 Kcal

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• Salada de Frutos do Mar

  30 Minutos 76 Kcal

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