Receitas dos Usuários

• Salada de agrião e grão de bico com maionese

  7 Minutos 60 Kcal

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• Antepasto simples de berinjela

  10 Minutos 25 Kcal

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• Salada Mista

  20 Minutos 47 Kcal

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• Salada Magari

  20 Minutos 33 Kcal

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• Salada Marroquina

  30 Minutos 149 Kcal

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• Legumes assado

  Minutos 26 Kcal

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• Salada de Couve com molho branco

  3 Minutos 63 Kcal

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• SALADA DE FEIJÃO FRADINHO

  30 Minutos 70 Kcal

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• Salada Al badah

  15 Minutos 169 Kcal

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• Salada colorida

  10 Minutos 207 Kcal

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• Salada de beterraba com laranja, alcaparras e hortelã

  60 Minutos 76 Kcal

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• SALADA PASTORINHO

  20 Minutos 140 Kcal

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• Salada de cenoura Gula Gula

  20 Minutos 263 Kcal

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• Frigideira de sururu

  45 Minutos 221 Kcal

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• Salada crocante ao molho de mostarda e mel

  15 Minutos 419 Kcal

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• Farofinha de espinafre

  20 Minutos 122 Kcal

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• Ensalada de pollo con manzana

  15 Minutos 223 Kcal

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• Saladão com tudo dentro

  30 Minutos 548 Kcal

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• Salada Ana Maria

  30 Minutos 81 Kcal

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• Maionese de Atum

  20 Minutos 155 Kcal

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• FATUCHE

  20 Minutos 1 Kcal

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• Salada cremosa

  10 Minutos 100 Kcal

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• Salada Cozida de Berinjela

  20 Minutos 128 Kcal

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• Salada carnaval

  Minutos 55 Kcal

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• Salada de berinjela

  45 Minutos 110 Kcal

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• Salada Caeser

  15 Minutos 90 Kcal

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• Sunomono

  65 Minutos 59 Kcal

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• Salada de Grão de Bico com Atum

  30 Minutos 314 Kcal

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• Salada de manga e camarões

  40 Minutos 259 Kcal

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• Tabule

  30 Minutos 86 Kcal

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• Salada de pepino com tomate

  15 Minutos 13 Kcal

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• Salada de alface com frutas

  10 Minutos 133 Kcal

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• Salada colorida

  5 Minutos 74 Kcal

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• Salada Tropical

  30 Minutos 192 Kcal

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• Salada de bacalhau

  Minutos 145 Kcal

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• Guacamole com Abacate Roxo

  10 Minutos 147 Kcal

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• Tabule de Quinoa (1CS)

  20 Minutos 20 Kcal

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• Bisteca de porco ao forno - carne suina

  60 Minutos 389 Kcal

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• Carpaccio de figo

  15 Minutos 21 Kcal

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• Salada de legumes e verduras

  0 Minutos 219 Kcal

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• Salada verão

  15 Minutos 335 Kcal

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• Ensopado de músculo com bata doce

  30 Minutos 235 Kcal

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• Peito de Peru Recheado

  10 Minutos 23 Kcal

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• Salada de brócolis e couve flor

  Minutos 22 Kcal

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• Salada de repolho e alho

  0 Minutos 118 Kcal

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• Brócolis refogado com bacon e alho

  3 Minutos 62 Kcal

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• Salada de repolho , cenoura e tomate

  0 Minutos 76 Kcal

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• Vinagre

  0 Minutos 98 Kcal

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• Salada Ceasar Light

  15 Minutos 202 Kcal

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• Salada alface, tomate, pepino, cebola, cenoura

  30 Minutos 49 Kcal

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• Salada com Kani e Chia

  10 Minutos 87 Kcal

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• Salada de lentilha e quinua

  0 Minutos 76 Kcal

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• Maionese Caseira Batatas

  60 Minutos 143 Kcal

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• Salada verde, com figos em calda e cerejas frescas

  20 Minutos 78 Kcal

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• Seleta caseira

  20 Minutos 31 Kcal

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• Legumes ao forno

  30 Minutos 90 Kcal

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• Super Salada

  15 Minutos 68 Kcal

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• Sunomono

  5 Minutos 96 Kcal

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• Salada de batata

  20 Minutos 132 Kcal

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• SALADA DE GRÃO DE BICO

  45 Minutos 271 Kcal

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• Salada de Couve

  10 Minutos 102 Kcal

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• Tomate grelhado

  5 Minutos 38 Kcal

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• Escondidinho de carne marcia

  0 Minutos 1357 Kcal

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• Salada de Mussarela de Buffala, Folhas Verdes e Nozes

  10 Minutos 138 Kcal

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• RATATTOUILE

  30 Minutos 29 Kcal

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• Salada de legumes com molho de iogurte

  15 Minutos 48 Kcal

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• SALADA EM CAMADAS

  30 Minutos 118 Kcal

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• Salada de bacalhau

  30 Minutos 83 Kcal

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• Ely Salada com camarões e manga

  20 Minutos 134 Kcal

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• Salada diária

  35 Minutos 221 Kcal

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• Salada de grão de bico

  15 Minutos 144 Kcal

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• Maionese caseira

  60 Minutos 124 Kcal

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• Salada de Pepino

  10 Minutos 44 Kcal

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• Wrap de atum

  Minutos 117 Kcal

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• Salada picante de maça

  30 Minutos 47 Kcal

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• Salada leve

  20 Minutos 54 Kcal

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• Salada Colorida

  30 Minutos 154 Kcal

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• Sapicao com Iogurte

  15 Minutos 217 Kcal

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• Salpicão com iogurte

  15 Minutos 84 Kcal

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• Salada de Couscous com Salmão

  20 Minutos 322 Kcal

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• Salada de batata bolinha com milho verde

  2 Minutos 41 Kcal

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• Torre de Berinjela

  30 Minutos 118 Kcal

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• Risoto de brócolis

  15 Minutos 106 Kcal

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• Hommus

  Minutos 547 Kcal

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• Maionese com bacon

  75 Minutos 118 Kcal

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• SALADA MISTA- VALDELI

  30 Minutos 51 Kcal

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• Salada de berinjela

  30 Minutos 1 Kcal

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• Bacalhoada dos Laranjeira

  0 Minutos 341 Kcal

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• Salada mista de alface, rúcula, tomate seco e palmito

  0 Minutos 130 Kcal

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• SALADA DE PEPINO COM IOGURTE E HORTELÃ

  10 Minutos 154 Kcal

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• Salada de trigo

  0 Minutos 50 Kcal

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• Salada de maionese caseira com batata

  15 Minutos 250 Kcal

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• Salpicão

  15 Minutos 175 Kcal

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• Caponata

  60 Minutos 271 Kcal

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• Salada berinjela

  40 Minutos 141 Kcal

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• Berinjela com mussarela

  0 Minutos 168 Kcal

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• Omelete light

  15 Minutos 412 Kcal

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• Mousse de pepino

  20 Minutos 59 Kcal

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• Salada de alface c/grão de bico

  15 Minutos 54 Kcal

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• Salada de trigo ligth

  50 Minutos 140 Kcal

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• Salada de grãos

  30 Minutos 195 Kcal

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• Salada de cenoura com abacaxi e passas

  30 Minutos 102 Kcal

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• Salada favorita

  3 Minutos 317 Kcal

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• Salada de frango com verduras

  30 Minutos 175 Kcal

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• Salada de maionese de atum

  40 Minutos 214 Kcal

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• Ceviche de banana-da-terra

  0 Minutos 274 Kcal

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• Panqueca integral caseira

  0 Minutos 70 Kcal

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• Salada de repolho com maça

  Minutos 54 Kcal

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• Vinagrete com farinha de quibe

  10 Minutos 148 Kcal

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• Salada Recoleta

  30 Minutos 35 Kcal

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• Salada de quinoa

  20 Minutos 95 Kcal

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• Salada cenoura e acelga

  10 Minutos 132 Kcal

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• Maionese de aipim

  40 Minutos 121 Kcal

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• Salada de atum, grão de bico e ervilha

  20 Minutos 160 Kcal

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• Ensalada Típica Chilena

  30 Minutos 47 Kcal

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• Salada de verduras

  5 Minutos 51 Kcal

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• Sunomono

  0 Minutos 274 Kcal

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• Salada Mil folhas

  15 Minutos 35 Kcal

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• Salada de cenoura e gengibre com maionese light

  10 Minutos 27 Kcal

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• Sunomono

  90 Minutos 65 Kcal

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• Salada de Batatas com Mostarda

  20 Minutos 142 Kcal

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• Quinua com damasco e peito de Peru

  30 Minutos 139 Kcal

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• SALADA VERDE COM RICOTA E KANI

  10 Minutos 35 Kcal

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• Tabule

  10 Minutos 107 Kcal

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• Sunomono

  40 Minutos 39 Kcal

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• Salada tropical

  20 Minutos 117 Kcal

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• Panqueca de ricota com espinafre

  0 Minutos 472 Kcal

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• Salpicão light

  30 Minutos 70 Kcal

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• Salada chique de abobrinha

  60 Minutos 77 Kcal

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• Salada de Acelga

  5 Minutos 53 Kcal

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• Salada de beringela

  25 Minutos 62 Kcal

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• Salada de frango a moda Swell

  20 Minutos 115 Kcal

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• OMELETE DE PEITO DE PERU

  0 Minutos 124 Kcal

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• Galinha escandalosa

  40 Minutos 179 Kcal

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• Salada de Berinjela

  60 Minutos 96 Kcal

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• Salada trigo integral

  120 Minutos 33 Kcal

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• Salada de feijão branco

  50 Minutos 105 Kcal

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• Salpicão light com espinafre

  15 Minutos 47 Kcal

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• Salada de atum

  30 Minutos 184 Kcal

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• Salada sonumono

  30 Minutos 317 Kcal

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• Repolho com abacaxi

  20 Minutos 31 Kcal

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• Saladão legal

  15 Minutos 67 Kcal

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• Salada tsatsiki

  10 Minutos 41 Kcal

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• Salada com ricota e palmito

  15 Minutos 68 Kcal

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• Feijao de corda

  20 Minutos 180 Kcal

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• Salada de beterraba

  15 Minutos 34 Kcal

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• Panqueca de aveia com recheio de ricota e frango

  30 Minutos 171 Kcal

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• Salada tropical light

  30 Minutos 175 Kcal

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• SALPICÃO

  60 Minutos 166 Kcal

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• Salada Verde com Tomates

  10 Minutos 74 Kcal

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• Salada Russa

  25 Minutos 69 Kcal

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• Lasanha ao molho branco

  40 Minutos 281 Kcal

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• Salpicão de bacalhau

  90 Minutos 223 Kcal

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• Salada colorida

  20 Minutos 150 Kcal

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• Salada Agridoce de Pepino Japonês

  10 Minutos 128 Kcal

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• Salada de soja da Sylvia

  60 Minutos 75 Kcal

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• Bolinho grlhado de espinafre

  20 Minutos 24 Kcal

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• Salada de Feijão Fradinho

  20 Minutos 76 Kcal

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• Canelone queijo branco e peito de peru

  30 Minutos 65 Kcal

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• Salada mis

  30 Minutos 103 Kcal

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• Pizza

  0 Minutos 285 Kcal

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• Tomate recheado com patê de atum

  45 Minutos 80 Kcal

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• Assado de legumes

  30 Minutos 169 Kcal

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• Salada de legumes

  0 Minutos 73 Kcal

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• Salada de chuchu

  30 Minutos 69 Kcal

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• Panqueca de carne moída com massa integral sem glúten

  10 Minutos 72 Kcal

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• Salada Grega Jamie Oliver

  15 Minutos 121 Kcal

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• Salada de arroz integral com cogumelos, laranja e nozes

  10 Minutos 343 Kcal

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• Panqueca

  30 Minutos 1734 Kcal

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• SALADA DE FRANGO NO PIMENTÃO

  30 Minutos 117 Kcal

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• Lasanha de abobrinha

  50 Minutos 322 Kcal

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• Salada de Abacaxi da Lígia

  30 Minutos 145 Kcal

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• Salada de berinjela

  30 Minutos 75 Kcal

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• Malamba

  40 Minutos 298 Kcal

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• Salada de Feijão Fradinho

  30 Minutos 351 Kcal

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• Salada oriental

  45 Minutos 175 Kcal

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• Salada de Bifum com Kani e Cenoura

  15 Minutos 372 Kcal

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• Salada Colorida

  30 Minutos 196 Kcal

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• Salada de Grão de bico

  10 Minutos 241 Kcal

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• Salada crua da Joana

  30 Minutos 13 Kcal

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• Antepasto de BERINGELA

  40 Minutos 22 Kcal

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• Cuscuz de carne moída

  60 Minutos 292 Kcal

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• Salada Anseloni

  15 Minutos 300 Kcal

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• Salada de Legumes com Atum

  20 Minutos 102 Kcal

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• Salada de Beringela

  40 Minutos 69 Kcal

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• Salada de Repolho roxo, passas e iogurte desnatado

  20 Minutos 106 Kcal

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• COUVE FLOR AO MOLHO DE BRÓCOLIS COM QUEIJO dá 4 porções

  15 Minutos 19 Kcal

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• Suflê gratinado de legumes

  60 Minutos 344 Kcal

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• Antepasto de berinjela no forno

  40 Minutos 8710716 Kcal

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• Salada crua

  15 Minutos 30 Kcal

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• Caesar salad Sol

  5 Minutos 402 Kcal

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• Salada de macarrão com peito de frango

  30 Minutos 131 Kcal

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• Tabule

  30 Minutos 209 Kcal

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• Salmao com legumes ao forno

  15 Minutos 277 Kcal

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• Salada de soja com legumes

  30 Minutos 60 Kcal

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• Salada Verão da Tai

  15 Minutos 217 Kcal

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• Tomates Rellenos

  20 Minutos 240 Kcal

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• Pão integral

  0 Minutos 107 Kcal

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• Sunomono light

  10 Minutos 62 Kcal

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• Canelone de frango

  35 Minutos 319 Kcal

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