Receitas dos Usuários

• Salmão com alcaparras

  45 Minutos 342 Kcal

  ---

• Torta de Atum e Tomate

  45 Minutos 331 Kcal

  ---

• Arroz de forno colorido

  40 Minutos 66 Kcal

  ---

• Isca de mignon com cogumelo fresco

  10 Minutos 93 Kcal

  ---

• Sopa de abobora com gengibre

  60 Minutos 66 Kcal

  ---

• Macarrão Integral ao Molho 4 Queijos

  25 Minutos 418 Kcal

  ---

• Sopa de couve

  20 Minutos 238 Kcal

  ---

• Arroz com frango

  30 Minutos 195 Kcal

  ---

• Risoto de peito de frango

  30 Minutos 91 Kcal

  ---

• Escondidinho de frango com purê de batata doce

  25 Minutos 167 Kcal

  ---

• Polenta com Molho Bolonhesa Vegano

  30 Minutos 264 Kcal

  ---

• ARROZ ESCONDIDO

  60 Minutos 222 Kcal

  ---

• Risoto do Hedden

  60 Minutos 322 Kcal

  ---

• Torta de carne moída

  30 Minutos 375 Kcal

  ---

• Batata gratinada com atum

  30 Minutos 265 Kcal

  ---

• Strogonoff light

  30 Minutos 117 Kcal

  ---

• Chuchu Recheado

  20 Minutos 149 Kcal

  ---

• Cuscuz de sardinha

  10 Minutos 77 Kcal

  ---

• Couve flor gratinada em peito de peru

  15 Minutos 147 Kcal

  ---

• Risoto com lingüiça

  50 Minutos 333 Kcal

  ---

• Omelete de claras

  0 Minutos 299 Kcal

  ---

• Panqueca de flocos de milho

  10 Minutos 72 Kcal

  ---

• Omelete colorido com queijo minas

  15 Minutos 133 Kcal

  ---

• LASANHA DE BERINJELA

  10 Minutos 146 Kcal

  ---

• Frango africano

  30 Minutos 202 Kcal

  ---

• Sopa capelete de frango com catupiri light

  90 Minutos 410 Kcal

  ---

• Risoto de frango

  10 Minutos 221 Kcal

  ---

• Risoto de abobrinha

  20 Minutos 233 Kcal

  ---

• Beringela Maluca Gratinada

  30 Minutos 260 Kcal

  ---

• Lasanha de Batatas

  50 Minutos 154 Kcal

  ---

• ESCONDIDINHO DE CARNE MOÍDA COM MANDIOQUINHA

  45 Minutos 183 Kcal

  ---

• Pão de queijo de frigideira

  10 Minutos 75 Kcal

  ---

• Sopa de Mandioca e chuchu

  30 Minutos 118 Kcal

  ---

• Frango com legumes ao curry

  20 Minutos 132 Kcal

  ---

• Lasanha de legumes

  40 Minutos 366 Kcal

  ---

• Berinjela Assada/Barquinhos de Berinjela

  0 Minutos 99 Kcal

  ---

• SOPA DE MILHO COM ABOBRINHA

  35 Minutos 80 Kcal

  ---

• Pastelão de forno de Carn moída

  40 Minutos 322 Kcal

  ---

• Carne ao molho shoyu

  15 Minutos 151 Kcal

  ---

• Omelete de alho poró

  40 Minutos 141 Kcal

  ---

• Almôndegas ao forno com tomate

  40 Minutos 268 Kcal

  ---

• Abobrinha Recheada com Ricota e Espinafre

  Minutos 146 Kcal

  ---

• Galinhada Michele

  Minutos 342 Kcal

  ---

• Suflê de frango rápido

  40 Minutos 283 Kcal

  ---

• Meu Frango na Cerveja

  45 Minutos 510 Kcal

  ---

• Kibe assado recheado

  120 Minutos 280 Kcal

  ---

• Camarão ao Catupiry

  30 Minutos 110 Kcal

  ---

• Risoto de quinoa

  25 Minutos 72 Kcal

  ---

• Pechugas de pollo en salsa de naranja

  25 Minutos 155 Kcal

  ---

• Falso Yakissoba de miojo

  0 Minutos 262 Kcal

  ---

• Souflê de brócolis

  30 Minutos 142 Kcal

  ---

• Batata Rostie Assada

  30 Minutos 328 Kcal

  ---

• Sopa de legumes

  30 Minutos 101 Kcal

  ---

• CREME DE ERVILHA E BACON DE PANELA DE PRESSÃO

  30 Minutos 145 Kcal

  ---

• Bolinho de feijao

  10 Minutos 352 Kcal

  ---

• Legumes a dorê com frango

  0 Minutos 157 Kcal

  ---

• Esfirra de Queijo

  15 Minutos 158 Kcal

  ---

• Sopa de Legumes com peito de frango

  40 Minutos 97 Kcal

  ---

• Frango cremoso

  90 Minutos 248 Kcal

  ---

• Bifum com ervilha

  20 Minutos 203 Kcal

  ---

• Arroz c/ cenoura ralada

  20 Minutos 65 Kcal

  ---

• Escondidinho de Frango

  45 Minutos 183 Kcal

  ---

• Galinhada

  30 Minutos 275 Kcal

  ---

• Omelete com azeitonas

  20 Minutos 278 Kcal

  ---

• Fritada de presunto e queijo

  15 Minutos 95 Kcal

  ---

• Arroz de forno da Su

  90 Minutos 477 Kcal

  ---

• Abobrinha Recheada

  60 Minutos 281 Kcal

  ---

• Tomate com ricota temperada

  45 Minutos 130 Kcal

  ---

• Frango xadrez

  40 Minutos 126 Kcal

  ---

• Bobó de de frutos do mar

  40 Minutos 265 Kcal

  ---

• Macarrão com almôndegas de salmão (receita Rita Lobo)

  60 Minutos 795 Kcal

  ---

• Lasanha de berinjela da Andrea

  25 Minutos 149 Kcal

  ---

• Salada saborosa

  10 Minutos 63 Kcal

  ---

• Sopa de feijão com carne moida, legumes e macarrão

  60 Minutos 180 Kcal

  ---

• Berinjela Recheada

  60 Minutos 202 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne seca com mandioquinha

  40 Minutos 91 Kcal

  ---

• Abobrinha Recheada Light

  50 Minutos 280 Kcal

  ---

• Lasanha de Frango

  20 Minutos 355 Kcal

  ---

• Lagarto Redondo Assado

  60 Minutos 155 Kcal

  ---

• Macarrão com Frango

  40 Minutos 379 Kcal

  ---

• Risoto de espinafre

  30 Minutos 226 Kcal

  ---

• Torta de Frios e Legumes

  15 Minutos 281 Kcal

  ---

• Filet de Tofu Apimentado com Cebola

  720 Minutos 78 Kcal

  ---

• Panqueca de Tofu e Espinafre (vegana)

  60 Minutos 173 Kcal

  ---

• M'nasali - mini berinjela recheada siria

  40 Minutos 72 Kcal

  ---

• Fricassé de Frango

  40 Minutos 254 Kcal

  ---

• Filet mignon ao molho de madeira com chapignon

  30 Minutos 131 Kcal

  ---

• Batata Assada à Bolonhesa

  20 Minutos 388 Kcal

  ---

• Carne assada a leiriense

  45 Minutos 287 Kcal

  ---

• Batata suiça coma alho poró e mussarela

  15 Minutos 196 Kcal

  ---

• Bife de panela

  0 Minutos 253 Kcal

  ---

• Arroz com Shimeji e iscas de miolo de alcatra

  30 Minutos 368 Kcal

  ---

• Risoto de carne seca com arroz integral

  30 Minutos 294 Kcal

  ---

• Arroz Integral com Lentilha

  20 Minutos 90 Kcal

  ---

• Risoto de frango

  30 Minutos 334 Kcal

  ---

• Arroz com brocolis

  30 Minutos 205 Kcal

  ---

• Esondidinho de carne seca

  50 Minutos 203 Kcal

  ---

• Omelete simples c/ requeijao cremoso light e leite desnatado

  0 Minutos 123 Kcal

  ---

• Estrogonofe Frango Mô

  60 Minutos 198 Kcal

  ---

• Chuchu com camarão

  15 Minutos 82 Kcal

  ---

• Nhoque Fácil

  40 Minutos 273 Kcal

  ---

• Sopa de frango com legumes

  20 Minutos 90 Kcal

  ---

• Xinxim de Bofe

  60 Minutos 684 Kcal

  ---

• Crepioca de abobrinha e cottage

  10 Minutos 193 Kcal

  ---

• Risoto de quinua com passas

  10 Minutos 146 Kcal

  ---

• Yakissoba caseiro

  30 Minutos 150 Kcal

  ---

• Salada c/frango cozido

  30 Minutos 165 Kcal

  ---

• Macarrão com requeijão

  30 Minutos 171 Kcal

  ---

• Mexido

  5 Minutos 241 Kcal

  ---

• Torta de Frango com purê de batata e aveia?

  0 Minutos 189 Kcal

  ---

• Risoto de arroz integral

  20 Minutos 386 Kcal

  ---

• ABOBORA gratinada

  60 Minutos 129 Kcal

  ---

• Macarrão de arroz com Shimeji

  30 Minutos 539 Kcal

  ---

• Bolo de batata com carne moída

  120 Minutos 289 Kcal

  ---

• Rocambole de carne moida

  90 Minutos 250 Kcal

  ---

• Torta de frango e milho

  90 Minutos 374 Kcal

  ---

• Arroz de coliflor keto

  15 Minutos 26 Kcal

  ---

• Macarrão Integral com Shimeji e tomate cereja

  20 Minutos 333 Kcal

  ---

• Tofu grelhado

  15 Minutos 144 Kcal

  ---

• Omelete de 4 ovos

  20 Minutos 809 Kcal

  ---

• Sopa de grão de bico

  0 Minutos 238 Kcal

  ---

• Frango em cubos com legumes

  0 Minutos 245 Kcal

  ---

• RAP 10 TURBINADO

  10 Minutos 303 Kcal

  ---

• Bifé bovino fininho

  20 Minutos 91 Kcal

  ---

• Quichede alho poró

  30 Minutos 248 Kcal

  ---

• Fusilli com molho de atum

  30 Minutos 26 Kcal

  ---

• Picadinho de Carne com Batatas

  30 Minutos 174 Kcal

  ---

• PIzza de Vegetais

  30 Minutos 161 Kcal

  ---

• Batata Recheada

  Minutos 403 Kcal

  ---

• Batata assada light

  13 Minutos 429 Kcal

  ---

• Tomate recheado com ricota

  10 Minutos 147 Kcal

  ---

• RISOTO BÁSICO

  30 Minutos 505 Kcal

  ---

• Escondidinho de charque

  60 Minutos 208 Kcal

  ---

• Abobrinha assada com arroz

  20 Minutos 178 Kcal

  ---

• Mercha

  20 Minutos 201 Kcal

  ---

• Peixe ao Forno

  60 Minutos 252 Kcal

  ---

• Torta de integral de frango

  0 Minutos 245 Kcal

  ---

• Panqueca de Aveia (Bianca)

  0 Minutos 93 Kcal

  ---

• Mocotó Cozido

  60 Minutos 465 Kcal

  ---

• Arroz com linguiça

  10 Minutos 151 Kcal

  ---

• Kibe vegetariano 1

  60 Minutos 206 Kcal

  ---

• Arroz de forno de frango e linguiça

  15 Minutos 195 Kcal

  ---

• Omelete simples

  10 Minutos 112 Kcal

  ---

• Bife de Coxão mole Enrolado

  60 Minutos 226 Kcal

  ---

• Suflê de Brocólis e couve flor

  40 Minutos 67 Kcal

  ---

• Arroz temperado

  40 Minutos 723 Kcal

  ---

• Arroz de Braga

  0 Minutos 123 Kcal

  ---

• Arroz com Frango Desfiado

  30 Minutos 185 Kcal

  ---

• Creme de abóbora com camarão

  30 Minutos 92 Kcal

  ---

• Quibe de forno com mussarela

  50 Minutos 246 Kcal

  ---

• Risoto de champignon, bacon e parmesão

  25 Minutos 366 Kcal

  ---

• FEIJÃO COM CALABRESA.

  50 Minutos 66 Kcal

  ---

• Lasanha de berinjela

  40 Minutos 150 Kcal

  ---

• Macarronada de sardinha

  20 Minutos 323 Kcal

  ---

• Lasanha de abobrinha Low Carb

  30 Minutos 235 Kcal

  ---

• Sopa detox verde

  45 Minutos 127 Kcal

  ---

• Berinjela recheada ao forno

  30 Minutos 201 Kcal

  ---

• Tomate Recheado com Ricota

  40 Minutos 225 Kcal

  ---

• Pizza de Abobrinha

  30 Minutos 108 Kcal

  ---

• Chana Massala

  60 Minutos 234 Kcal

  ---

• Lasanha de abobrinha italiana

  30 Minutos 266 Kcal

  ---

• Chuchu Recheado

  30 Minutos 200 Kcal

  ---

• Camarão de Natal

  Minutos 337 Kcal

  ---

• Sopa de couve flor

  30 Minutos 199 Kcal

  ---

• Estrogonoff de Berinjela e Abobrinha

  40 Minutos 116 Kcal

  ---

• Frango xadrez

  20 Minutos 234 Kcal

  ---

• Berinjela recheada de frango

  40 Minutos 163 Kcal

  ---

• Strogonof light de frango

  7 Minutos 234 Kcal

  ---

• Meu frango Xadrez

  30 Minutos 228 Kcal

  ---

• Kibe vegetariano

  90 Minutos 302 Kcal

  ---

• Arroz com suã

  0 Minutos 358 Kcal

  ---

• Sopa de Legumes da Ana

  20 Minutos 75 Kcal

  ---

• Cural de milho

  30 Minutos 211 Kcal

  ---

• Canjiquinha à bolonhesa

  30 Minutos 365 Kcal

  ---

• Lasanha de abobrinha

  30 Minutos 178 Kcal

  ---

• Picadinho de carne com legumes

  0 Minutos 71 Kcal

  ---

• Pimentões recheados com proteína de soja

  50 Minutos 333 Kcal

  ---

• Risoto de Pera

  40 Minutos 418 Kcal

  ---

• Purê de Batata

  30 Minutos 128 Kcal

  ---

• Escondidinho de carne moída

  0 Minutos 115 Kcal

  ---

• Macarronada com azeitonas

  60 Minutos 149 Kcal

  ---

• Quiche de carne moída à jardineira

  60 Minutos 138 Kcal

  ---

• Moqueca de camarão com chuchu

  60 Minutos 91 Kcal

  ---

• Bacalhau Delicioso

  45 Minutos 273 Kcal

  ---

• Omelete de Pizza

  15 Minutos 259 Kcal

  ---

• Hambúrguer de quinua

  50 Minutos 287 Kcal

  ---

• Camarão na Moranga gratinado

  20 Minutos 107 Kcal

  ---

• Macarrão Integral a Bolonhesa Diferente

  20 Minutos 331 Kcal

  ---

• Arroz Integral com Shiitake e Legumes

  20 Minutos 82 Kcal

  ---

• Picadinho de Carne

  15 Minutos 454 Kcal

  ---

• Arroz integral II

  50 Minutos 290 Kcal

  ---

• Galinhada integral

  60 Minutos 445 Kcal

  ---

• Quibe recheado com palmito e presunto

  0 Minutos 2306 Kcal

  ---

• Risoto de brie, rucula e tomate

  30 Minutos 468 Kcal

  ---

• Bolinha de soja

  20 Minutos 65 Kcal

  ---

• Carne com legumes

  15 Minutos 219 Kcal

  ---

• Salpicão com tudo

  50 Minutos 216 Kcal

  ---

• ESCONDIDINHO DE MANDIÓCA

  30 Minutos 222 Kcal

  ---

• Sfiha

  0 Minutos 105 Kcal

  ---

• Estrogonofe de frango light

  30 Minutos 95 Kcal

  ---