40 Min 266 Kcal Croissant de quatro queijos
30 Min 257 Kcal Macarrão com brócolis
30 Min 178 Kcal Sopa creme de cebola
30 Min 163 Kcal Torta de macaxeira com carne de sol
15 Min 97 Kcal Macarrão de abobrinha low carb
40 Min 183 Kcal Escondidinho de inhame e filé mignon
60 Min 285 Kcal Nhoque verde
25 Min 49 Kcal Ostra gratinada
30 Min 185 Kcal Frango crocante
40 Min 44 Kcal Bolinho de arroz integral com queijo
10 Min 240 Kcal Wrap de frango rápido
50 Min 407 Kcal Suflê de frango e espinafre
60 Min 942 Kcal Macarrão ao pesto com tiras de frango Seara
45 Min 62 Kcal Tortinha proteica
20 Min 32 Kcal Abobrinha recheada low carb
40 Min 5900 Kcal Lasanha de bacalhau
10 Min 272 Kcal Salada rúcula, tomate cereja e presunto cru