PUDIM DE LEITE DIET

Tempo de Preparo

minutos

Porções

15

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: Pudim de leite diet

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim de leite diet

Em uma forma para pudim, coloque a frutose com 2 colheres de sopa de água. Coloque diretamente sobre a boca do fogão, com fogo baixo e deixe criar uma calda. Reserve. Ba tudo no liquidificador. Despeje sobre a forma. Asse em banho maria, no forno com temperatura de 180 graus por 40 minutos. Espere esfriar e coloque na geladeira por algumas horas. Para desenformar, esquente um pouco para a calda derreter.

Informações Nutricionais de Pudim de leite diet

Gramas por Porção:

78 g
  • Calorias

    85,73 kcal
  • Carboidratos

    11,64 g
  • Proteínas

    5,34 g
  • Gorduras Totais

    1,86 g
  • Gord. Saturadas

    0,54 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    154,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

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