OMELETE DE QUEIJO E PRESUNTO

Tempo de Preparo

minutos

Porções

1

Gramas por Porção

195 g

Ingredientes de: omelete de queijo e presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete de queijo e presunto

bater as claras em neve com uma pitada de sal e fermento
bater as gemas, colocar o quejo e presunto picados, orégano, manjericao, leite e a farinha
misturar as claras às gemas, colocar na frigideira e virar a panqueca

Informações Nutricionais de omelete de queijo e presunto

Gramas por Porção:

195 g
  • Calorias

    332,70 kcal
  • Carboidratos

    12,99 g
  • Proteínas

    31,80 g
  • Gorduras Totais

    16,30 g
  • Gord. Saturadas

    7,03 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,42 g
  • Sódio

    635,92 g

Informações nutricionais oferecidas por

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