SALADA COLORIDA

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

355 g
SALADA COLORIDA

Ingredientes de: SALADA COLORIDA (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Chuchu cozido
check uncheck 100,0 gramas de Cenoura cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Milho verde enlatado
check uncheck 3,0 folhas médias de Alface
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Maionese light Hellmann's
check uncheck 0,3 latas de ATUM LIGHT
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA COLORIDA

PICAR E MISTURAR TODOS OS INGREDIENTES

Informações Nutricionais de SALADA COLORIDA

Gramas por Porção: 355 g

  • Calorias 179,53 kcal
  • Carboidratos 24,36 g
  • Proteínas 3,93 g
  • Gorduras Totais 8,52 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,75 g
  • Sódio 422,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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