OMELETE NUTRITIVO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

106 g

Ingredientes de: Omelete Nutritivo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Nutritivo

Bata os ovos até que fique uma mistura homogênea. Depois junte a cebola, o cheiro verde, o palmito e champignon. Misture bem e por ultimo junte o peito de peru e a mussarela, que devem ser previamente picados. Colocar na frigideira e ir virando, até que esteja bem dourado.

Informações Nutricionais de Omelete Nutritivo

Gramas por Porção:

106 g
  • Calorias

    115,74 kcal
  • Carboidratos

    2,68 g
  • Proteínas

    10,08 g
  • Gorduras Totais

    7,08 g
  • Gord. Saturadas

    2,84 g
  • Gord. Trans

    0,06 g
  • Fibras

    1,01 g
  • Sódio

    347,71 g

Informações nutricionais oferecidas por

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