VITAMINA DE FRUTAS

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

350 g
VITAMINA DE FRUTAS

Ingredientes de: VITAMINA DE FRUTAS (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer VITAMINA DE FRUTAS

Junte a banana, o mamão, e o leite com a aveia, bata tudo no liquidificador e sirva gelado.

Informações Nutricionais de VITAMINA DE FRUTAS

Gramas por Porção: 350 g

  • Calorias 168,00 kcal
  • Carboidratos 31,84 g
  • Proteínas 9,02 g
  • Gorduras Totais 1,23 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,80 g
  • Sódio 121,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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