FRANGO RÁPIDO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

105 g

Ingredientes de: Frango Rápido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango Rápido

Tempere as sobrecoxas de frango com alho picado, salsinha e sal.
Coloque o suco em um recipiente que possa ir ao
microondas. Sobre o suco coloque o frango temperado e, então,
polvilhe sobre ele a sopa de cebola. Cubra com filme plástico(faça alguns furinhos para sair o ar) e leve ao microondas por aproximadamente 30 minutos.

Informações Nutricionais de Frango Rápido

Gramas por Porção:

105 g
  • Calorias

    108,01 kcal
  • Carboidratos

    0,38 g
  • Proteínas

    11,56 g
  • Gorduras Totais

    6,25 g
  • Gord. Saturadas

    1,95 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,10 g
  • Sódio

    151,33 g

Informações nutricionais oferecidas por

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