Banana grelhada

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

20 g
Banana grelhada

Ingredientes de: Banana grelhada (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana da terra
check uncheck 1,0 colher (café) de Canela em pó
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Manteiga com sal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Banana grelhada

Coloque a manteiga em uma frigideira para que derreta. Enquanto isso, corte a banana em fatias finas (pode ser outra banana caso não tenha essa). Quando a manteiga derreter e a frigideira estiver quente, coloque a banana e polvilhe a canela por cima. Quando estiver dourada, vire para que doure o outro lado. Prontinho!! Polvilhe mais um pouco de canela e sirva. Pode ser um café da manhã, um lanche, ou até mesmo pra acompanhar um sorvete natural de frutas (que inclusive temos receita aqui no app).

Informações Nutricionais de Banana grelhada

Gramas por Porção: 20 g

  • Calorias 51,80 kcal
  • Carboidratos 6,30 g
  • Proteínas 0,30 g
  • Gorduras Totais 3,32 g
  • Gord. Saturadas 2,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,04 g
  • Sódio 23,43 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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