Salada de espinafre, abobrinha, brócolis, azeitona preta e atum ralado

Name: Salada de espinafre, abobrinha, brócolis, azeitona preta e atum ralado
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Saladas
Ingredients: 50,00 gramas de Espinafre cru; 0,50 unidades de Abobrinha italiana crua; 50,00 gramas de Brócolis cozido; 50,00 gramas de Atum ralado em óleo Coqueiro; 5,00 unidades de Azeitona preta; 3,00 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

320 g

Ingredientes de: Salada de espinafre, abobrinha, brócolis, azeitona preta e atum ralado (Limpar)

50,0 gramas de Espinafre cru

0,5 unidades de Abobrinha italiana crua

50,0 gramas de Brócolis cozido

50,0 gramas de Atum ralado em óleo Coqueiro

5,0 unidades de Azeitona preta

3,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.