HAMBÚRGUER DE BRÓCOLIS

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

130 g

Ingredientes de: Hambúrguer de brócolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hambúrguer de brócolis

Apenas bater todos os ingredientes no processador, e até que fique no ponto desfazer bolinhas. Coloquei numa frigideira com azeite, e pronto.

Informações Nutricionais de Hambúrguer de brócolis

Gramas por Porção:

130 g
  • Calorias

    131,96 kcal
  • Carboidratos

    10,60 g
  • Proteínas

    4,07 g
  • Gorduras Totais

    9,18 g
  • Gord. Saturadas

    1,40 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,36 g
  • Sódio

    98,75 g

Informações nutricionais oferecidas por

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