Vitamina de abacate proteica veggie

Name: Vitamina de abacate proteica veggie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 130,00 gramas de Abacate; 150,00 mililitros de Água; 100,00 mililitros de Leite de Amêndoas; 1,00 colher (sopa) de Farelo de aveia; 20,00 gramas de Whey Protein Growth

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

418 g

Ingredientes de: Vitamina de abacate proteica veggie (Limpar)

130,0 gramas de Abacate

150,0 mililitros de Água

100,0 mililitros de Leite de Amêndoas

1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia

20,0 gramas de Whey Protein Growth

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de abacate proteica veggie

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva em seguida.

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Dica: o whey protein é opcional e pode ser substituto por proteína vegetal de ervilha ou arroz, ou a vitamina pode ser feita sem nenhuma das proteínas.