ARROZ COM LEGUMES

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

182 g

Ingredientes de: arroz com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com legumes

corte o frango em pedaços pequenos frite,coloque a cebola picada pra dourar depois coloque a couve,couve flor,rucula,repolho,abobrinha todos picados em pedacinhos pequenos,deixa dar uma abafada e coloque o arroz ja cozido misture bem e sirva quente

Informações Nutricionais de arroz com legumes

Gramas por Porção:

182 g
  • Calorias

    151,43 kcal
  • Carboidratos

    28,38 g
  • Proteínas

    7,52 g
  • Gorduras Totais

    0,75 g
  • Gord. Saturadas

    0,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,18 g
  • Sódio

    7,93 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também