DOCE DE ABÓBORA FIT

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

7

Gramas por Porção

73 g

Ingredientes de: Doce de abóbora Fit

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Doce de abóbora Fit

Doce de abóbora fit!? Sem glúten sem lactose e opção zero açúcar Ingredientes: 500 gramas de abóbora madura de sua preferência em cubos 02 colheres (sopa) de adoçante em pó ou 2 colheres de sopa de mel 01 colher (sopa) de agar-agar ou gelatina em pó sem sabor Raspas de meio limão Cravo Cozinhe a abóbora em cubos com as raspas de limão, o cravo e a canela na água, até que a abóbora esteja bem macia. Amasse bem a abóbora e adicione o adoçante ou mel. Dilua a gelatina ou o agar-agar de acordo com as instruções da embalagem e misture à abóbora amassada mexendo bem. Espalhe em um refratário pequeno e leve à geladeira até que fique firme. Corte em quadrados.

Informações Nutricionais de Doce de abóbora Fit

Gramas por Porção:

73 g
  • Calorias

    32,14 kcal
  • Carboidratos

    7,14 g
  • Proteínas

    1,36 g
  • Gorduras Totais

    0,36 g
  • Gord. Saturadas

    0,07 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,71 g
  • Sódio

    0,00 g

Informações nutricionais oferecidas por

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