filezinho(sassami) empanado ao forno

Preparo

50 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

63 g

Ingredientes de: filezinho(sassami) empanado ao forno (Limpar)

800,0 gramas de Filezinho de peito (sassami) Seara

3,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's

1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda

0,5 colheres (sopa) de Manjericão cru

1,0 dente de Alho cru

5,0 colheres (sopa) de Farinha de rosca

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer filezinho(sassami) empanado ao forno

misture a maionese,o molho de mostarda,o manjericão,alho,e pimenta do reino(opcional)em uma tigela,coloque os pedaços de frango,misturando bem e deixe por 10 a 20 minutos.Coloque a farinha de rosca em outra vasilha e passe cada pedaço de frango,cobrindo todos os lados e arrume numa assadeira(tabuleiro)NÃO PRECISA UNTAR. (EU USEI PAPEL MANTEIGA) Coloque no forno pré-aquecido, por 40 minutos ou até assar. Se quiser pode dourar mais com grill.