Omelete de queijo

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

95 g
Omelete de queijo

Ingredientes de: Omelete de queijo (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fécula de mandioca
check uncheck 1,0 fatia pequena de Queijo minas meia cura
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Queijo Ralado Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de queijo

Misture td e leve a frigideira.

Informações Nutricionais de Omelete de queijo

Gramas por Porção: 95 g

  • Calorias 242,75 kcal
  • Carboidratos 17,66 g
  • Proteínas 13,59 g
  • Gorduras Totais 12,78 g
  • Gord. Saturadas 5,91 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,12 g
  • Sódio 320,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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