Sorvete fit de banana, abacaxi e coco

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Sorvete fit de banana,  abacaxi e coco

Ingredientes de: Sorvete fit de banana, abacaxi e coco (Limpar)

check uncheck 220,0 gramas de Abacaxi
check uncheck 220,0 gramas de Banana nanica
check uncheck 10,0 gramas de Coco ralado Socôco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sorvete fit de banana, abacaxi e coco

Corte o abacaxi em cubinhos e as bananas em rodelas. Congele de um dia para o outro. Em um processador ou liquidificador coloque as frutas congeladas. Bata no pulsar até quebrar boa parte das frutas, depois bata até formar um creme. Quanto mais congelada a banana, melhor será a textura do sorvete. Adicione o coco ralado e bata apenas para misturar. Sirva em porções de 90g (2 pontos).

Informações Nutricionais de Sorvete fit de banana, abacaxi e coco

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 77,80 kcal
  • Carboidratos 15,38 g
  • Proteínas 0,92 g
  • Gorduras Totais 1,62 g
  • Gord. Saturadas 1,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,28 g
  • Sódio 0,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;