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Arroz de Frango

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

272 g
Arroz de Frango

Ingredientes de: Arroz de Frango (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Peito de frango sem pele grelhado
check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 20,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 4,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz de Frango

fritar o frango

Informações Nutricionais de Arroz de Frango

Gramas por Porção: 272 g

  • Calorias 227,10 kcal
  • Carboidratos 26,43 g
  • Proteínas 19,39 g
  • Gorduras Totais 4,94 g
  • Gord. Saturadas 1,02 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,41 g
  • Sódio 479,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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