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MIX DE FOLHAS COM VINAGRETE E FIGO

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

3

Gramas por Porção

315 g

Ingredientes de: Mix de folhas com vinagrete e figo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de folhas com vinagrete e figo

Com a ajuda de um garfo, amasse os figos, acrescente o vinagre, o sal e o açúcar mascavo e mexa. Por último, acrescente o azeite em fio, batendo sempre com o garfo para emulsificar. Reserve.
Lave bem as verduras da salada e seque as folhas. Misture-as às verduras, às amêndoas e, antes de servir, tempere com o molho vinagrete.

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Informações Nutricionais de Mix de folhas com vinagrete e figo

Gramas por Porção:

315 g

  • Calorias

    332,98 kcal

  • Carboidratos

    25,24 g

  • Proteínas

    6,98 g

  • Gorduras Totais

    25,08 g

  • Gord. Saturadas

    3,29 g

  • Gord. Trans

    0,00 g

  • Fibras

    6,01 g

  • Sódio

    181,41 g

Informações nutricionais oferecidas por

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