Salada detox horta

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

200 g
Salada detox horta

Ingredientes de: Salada detox horta (Limpar)

check uncheck 4,0 rodelas de Tomate
check uncheck 30,0 gramas de Rúcula
check uncheck 30,0 gramas de Alface
check uncheck 30,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 20,0 gramas de Queijo ricota
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada detox horta

Acomode a rúcula e a alface no prato deixando-as misturadas. Coloque os outros ingredientes, encaixando nas folhas. Salpique o queijo e, se quiser, acrescente um molho cítrico.

Informações Nutricionais de Salada detox horta

Gramas por Porção: 200 g

  • Calorias 66,10 kcal
  • Carboidratos 8,80 g
  • Proteínas 5,01 g
  • Gorduras Totais 1,92 g
  • Gord. Saturadas 0,91 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,39 g
  • Sódio 61,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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