OMELETE DE ALHO PORÓ

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

45 g

Ingredientes de: Omelete de alho Poró

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de alho Poró

Untar 6 forminhas de cupcake com azeite e forra-las com o alho poró. Em 3 formas sobre o alho poró coloque o tomate picado e nas outras a cenoura. Bater os ovos e despejar sobre as forminhas, levar ao forno a 180° por 30 minutos.

Informações Nutricionais de Omelete de alho Poró

Gramas por Porção:

45 g
  • Calorias

    47,16 kcal
  • Carboidratos

    1,40 g
  • Proteínas

    4,09 g
  • Gorduras Totais

    2,69 g
  • Gord. Saturadas

    0,78 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,34 g
  • Sódio

    179,88 g

Informações nutricionais oferecidas por

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