Shake Proteico

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

102 g
Shake Proteico

Ingredientes de: Shake Proteico (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Semente de linhaça
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Cacau em pó Garoto
check uncheck 7,0 gramas de Gengibre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake Proteico

Bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Shake Proteico

Gramas por Porção: 102 g

  • Calorias 278,23 kcal
  • Carboidratos 25,77 g
  • Proteínas 33,16 g
  • Gorduras Totais 5,35 g
  • Gord. Saturadas 0,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,75 g
  • Sódio 57,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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