FLAN DE IOGURTE
Tempo de Preparo
130 minutosPorções
8Gramas por Porção
148 gIngredientes de: Flan de iogurte
- - 5,0 colheres (sopa) de Água
- - 1,0 embalagem de Gelatina em pó sem sabor Royal
- - 2,0 unidades de Iogurte natural desnatado
- - 1,5 copos de Leite desnatado Leco
- - 4,0 unidades pequenas de Morango
- - 1,0 lata de Leite condensado light moça Nestlé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Flan de iogurte
Bata no liquidificador o leite desnatado, leite condensado, o iogurte desnatado e a gelatina dissolvida na água fria e preparada conforme as instruções da embalagem.
Distribua em taças individuais e leve para gelar por cerca de 2 horas.
Desenforme e decore com morangos.
Informações Nutricionais de Flan de iogurte
Gramas por Porção:
148 gCalorias
171,70 kcalCarboidratos
34,29 gProteínas
7,75 gGorduras Totais
0,15 gGord. Saturadas
0,10 gGord. Trans
0,00 gFibras
0,06 gSódio
114,47 g
Informações nutricionais oferecidas por 