COOKIES SUPER SAUDAVEIS SEM AÇUCAR, SEM GORDURA SEM LACTOSE, SEM GLUTEN E SEM OVOS

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

596 g

Ingredientes de: cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

Amasse as bananas e mistura com os outros ingredientes ate obter uma uma massa integrada. Em uma assadeira antiaderente ou untada com um mínimo de azeite coloque um montinhos de pouco menos de uma colher de sopa da massa , com um dedo de distancia entre eles. Não deixe-os muitos altos para que assem bem e fiquem mais sequinhos. Leve a assadeira ao forno pré-aquecidos a 180º por mais ou menos 20 minutos. Quando os cookies estiverem dourados, desligue o forno e deixe-os esfriarem la dentro. DICA: Quanto mais maduras estiverem as bananas mais doces ficarão os cookies.

Informações Nutricionais de cookies super saudaveis sem açucar, sem gordura sem lactose, sem gluten e sem ovos

Gramas por Porção:

596 g
  • Calorias

    1416,92 kcal
  • Carboidratos

    315,95 g
  • Proteínas

    79,67 g
  • Gorduras Totais

    49,60 g
  • Gord. Saturadas

    7,63 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    69,54 g
  • Sódio

    21,13 g

Informações nutricionais oferecidas por

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